2021年02月01日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。——佚名
2021年01月31日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、健康中國行動·健康百科傳播項目啟動讓醫學科普“接地氣兒”2、藥品集中帶量采購節約費用已超千億元3、河北省石家莊2地調整為低風險地區4、集中帶量采購將逐步覆蓋各類藥品5、多地陸續出現復陽病例，是否帶有傳染性？6、北京核酸檢測費用下調并納入醫保報銷7、2021年01月30日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活
2021年01月30日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、31省區市新增確診52例新冠疫苗是如何發揮作用的2、黑龍江新增21例確診進口食品核酸陽性會傳染嗎3、國家衛健委：1月28日新增新冠肺炎確診病例52例其中本土病例36例4、米飯搭配這些食物吃能控餐后血糖？5、橘子吃多了真的容易“上火”嗎？6、水貨換“馬甲”出沒“黑醫美”市場7、多地進口食品包裝“呈陽”，冷鏈還安全嗎？
2021年01月29日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、江蘇實現免費產前篩查和新生兒疾病篩查全覆蓋2、青海首例半相合造血干細胞移植患兒順利出艙3、男子癲癇發作“遭”心肺復蘇不當按壓致多處骨折4、甘肅政協港澳委員話“隴藥南下”：立標提質播中醫文化5、認識不足、治療不規范：醫學專家解析特應性皮炎診療難點6、醫院“閉環管理”隔離不隔愛ICU開啟“云探視”架起溝通橋梁7、專家提
2021年01月28日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國際最新研究：新生兒抗生素使用與男孩發育遲緩有關2、中國首個用于治療輕度哮喘的聯合療法獲國家藥監局批準3、政協委員瞄準健康產業建言獻策盼浙江實現“換道超車”4、冠脈支架進入“百元時代”患者咨詢量顯著增長5、31省區市新增確診75例新冠疫苗每年都要打嗎6、黑龍江新增29例確診兒童更易感染變種新冠嗎7、不明原因反復血栓
2021年01月27日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、上海多家醫院“閉環管理”“云門診”助醫生看診2、專家呼吁：眼底病成為不可逆盲的重要原因需早篩早治3、31省區市新增確診病例82例新冠病毒可以在頭發存活多久4、全球新冠肺炎病例已超一億打完新冠疫苗后多久能獻血5、國家衛健委：1月25日新增新冠肺炎確診病例82例其中本土病例69例6、吃覆盆子煮雞腰子,緩解冬季手腳冰涼7
2021年01月26日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、《自然》最新論文：新冠重癥患者抗病毒反應受損2、廈門建立起醫保治理新模式遏制醫療費增長過快3、動脈粥樣硬化的靶向治療研究取得新進展4、31省區市新增確診124例新冠患者康復后還會有不良癥狀嗎5、吉林新增確診67例新冠疫苗備孕期間可以打嗎6、一周五天吃燒烤，“燒烤達人”患癌7、香蔥掉色，危害有多大？8、改變飲食習慣，
2021年01月25日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、北大血研所骨髓移植破萬例破解供者來源匱乏難題2、居家學習應警惕近視加劇3、糖友冬季取暖需防“溫暖炸彈”4、尿路結石這些說法，是真還是假？5、石家莊：各居民小區不得擅自增加新的管控限制措施6、石家莊3地調整為低風險地區7、山西晉中榆次：完成劃定區域內38858人份核酸采樣檢測均為陰性8、醫師法草案消除醫師執業后顧之憂
2021年01月24日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國藥企自主研發腫瘤新藥上市2、浙江義烏新增無癥狀感染者1例為境外輸入3、北京：醫療機構不得以疫情防控為由推諉拒收急危重癥患者4、北京大興新增3例確診病例2人曾前往天宮院凱德Mall商場5、大連中風險地區即將“清零”最后兩個中風險區將于24日調為低風險區6、長春累計報告確診病例54例一地建集中隔離點7、航天中心醫院
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些