2022年02月22日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡報(bào),星期二!健康是一種生活態(tài)度!

2022年02月22日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡報(bào),星期二!健康是一種生活態(tài)度!

2022年02月22日健康養(yǎng)生簡報(bào),星期二!在這里,生活原來可以更健康!

【健康養(yǎng)生語】養(yǎng)生六平衡:膳食營養(yǎng)平衡,能源收支平衡,生理功能平衡,心理狀態(tài)平衡,體內(nèi)水分平衡,血內(nèi)酸堿平衡。

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證監(jiān)會(huì)日前公布了對恒康醫(yī)療股票內(nèi)幕交易案的處罰決定,沒收違法所得并處以罰款,罰沒款項(xiàng)總額超1.4億。本案是近年來證監(jiān)會(huì)罰沒金額最高的內(nèi)幕交易案之一。經(jīng)證監(jiān)會(huì)上海專員辦調(diào)查,為實(shí)現(xiàn)恒康醫(yī)療由制藥向醫(yī)療服務(wù)的戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型,恒康醫(yī)療于2013年在全國收購多家醫(yī)院,并對外發(fā)布公告。劉岳均、王國祥、薛兵元三人利用

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《英國皮膚病學(xué)雜志》發(fā)表研究表示,長期吃甜食容易使皮膚暗黃、無光澤,皺紋變多,提前衰老。隨著糖尿病發(fā)病率的增高,糖也越來越受到人們爭議,它已經(jīng)成為人們大多數(shù)健康問題的誘因之一。因此,常吃糖真的會(huì)危害身體健康嗎?導(dǎo)致皮膚衰老的“兇手”是誰?現(xiàn)在很多人相信糖會(huì)加速皮膚的衰老,所以大多數(shù)人不僅開始戒糖,還

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糖友要控制每天的攝糖量,確保飯后血糖能控制在健康范圍內(nèi)。那么很多糖友都喜歡問醫(yī)生,什么食物能吃?什么食物不含糖?對此,我給出5點(diǎn)建議。①糖指數(shù)低的蔬菜:黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓等。②每百克糖含量在5克以下 :西紅柿、黃瓜、菜瓜等。又富含維生素,適合糖尿病人食用,可予推廣。

自己針灸需要注意什么
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自己針灸需要注意什么

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人體是存在有許多的穴位以及經(jīng)脈的,人們?nèi)粘I钪谐霈F(xiàn)有一些疾病是可以通過刺激這些穴位來調(diào)理的。針灸就是其中很受人歡迎的一種方法,那么,自己針灸需要注意什么呢?一般來說,人體有十二條正經(jīng),八條奇經(jīng),每一條經(jīng)脈上都有相對于某種疾病的穴位。針刺穴位的深淺和病人對針刺的感受,對治病至關(guān)重要。針刺正確的穴位一

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