腐乳豬蹄-滿滿的膠原蛋白,軟糯不油膩,入口即化的做法-咸鮮味燉菜譜
美食菜譜 1790 0
1.豬蹄兒。謝成小塊兒冷水下鍋,加姜片,料酒去腥,水開后再煮幾分鐘,之后撈出沖去浮沫,瀝水備用。

2.碗中加入腐乳壓碎,倒入生抽,老抽攪拌均勻。

3.鍋中放油,倒入適量冰糖炒糖色。

4.炒至冰糖完全融化成焦糖色,冒小泡時。倒入豬蹄兒翻炒上色,之后再將調好的腐乳汁倒入鍋中一起翻炒均勻。

5.再放入幾顆八角,并倒入沒過豬蹄的適量清水。

6.大火煮開后關火。

7.將豬蹄兒連湯移入高壓鍋中,將豬蹄壓熟。

8.壓好的豬蹄兒在移入砂鍋中,倒入泡好的黃豆,放入蔥段兒和姜片,大火煮開后蓋蓋轉小火慢燉至黃豆軟爛即可。

9.軟糯不油膩,入口即化的腐乳豬蹄就做好了。

腐乳豬蹄-滿滿的膠原蛋白,軟糯不油膩,入口即化成品圖




烹飪技巧
卸豬蹄要沿著關節活動的軟骨部分耐心操作,注意安全;高壓鍋先壓熟豬蹄再燉會比較節省時間;黃豆要提前泡發,這樣更容易燉爛。
上一篇:
簡易羊肉煲的做法-咸鮮味燉菜譜
下一篇:
咸燒白的做法-咸鮮味蒸菜譜
易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!
1277
簡易羊肉煲的做法 - 家常簡易羊肉煲的做法非常簡單易學。如果簡易羊肉煲怎么做好吃,簡易羊肉煲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文簡易羊肉煲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會簡易羊肉煲的做法
1737
紅燒雞塊的做法 - 家常紅燒雞塊的做法非常簡單易學。如果紅燒雞塊怎么做好吃,紅燒雞塊的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文紅燒雞塊的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅燒雞塊的做法
169
口菇燉土雞的做法,口菇燉土雞怎么做請看口菇燉土雞的做法步驟圖:1、主料:口菇400克、土雞半只輔料:鹽、姜、料酒、枸杞 2、把新鮮的土雞洗凈切塊,有人喜歡直接一只整雞燉出來,我不太...
700
土豆胡蘿卜燉雞翅的做法,土豆胡蘿卜燉雞翅怎么做請看土豆胡蘿卜燉雞翅的做法步驟圖:1、準備原材料雞翅、土豆和胡蘿卜去皮洗凈瀝干水份 2、雞翅反正面割幾刀這樣易入味切記不要割斷 3、雞翅放入開水中焯水同時...
1356
山藥天麻燉柴雞的做法 - 家常山藥天麻燉柴雞的做法非常簡單易學。如果山藥天麻燉柴雞怎么做好吃,山藥天麻燉柴雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文山藥天麻燉柴雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學會山藥天麻燉柴雞的做法
1868
過年做啥菜~紅海參燜紅燒肉的做法 - 家常過年做啥菜~紅海參燜紅燒肉的做法非常簡單易學。如果過年做啥菜~紅海參燜紅燒肉怎么做好吃,過年做啥菜~紅海參燜紅燒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文過年做啥菜~紅海參燜紅燒肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會過年做啥菜~紅海參燜紅燒肉的做法
1661
砂鍋燉牛腩的做法 - 家常砂鍋燉牛腩的做法非常簡單易學。如果砂鍋燉牛腩怎么做好吃,砂鍋燉牛腩的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文砂鍋燉牛腩的家常做法大全,用最短的時間讓你學會砂鍋燉牛腩的做法
1587
羊骨肉鍋仔的做法,羊骨肉鍋仔怎么做請看羊骨肉鍋仔的做法步驟圖:1、清洗羊xie子 多洗幾遍至水凈 2、涼水下鍋加姜料酒 3、煮開后撇去血沫 4、洗凈骨頭上的血沫等雜物 5、另起砂鍋放...
169
現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
116
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便
130
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些