羊骨肉鍋仔的做法-麻辣味燉菜譜
美食菜譜 1587 0
1.清洗羊xie子 多洗幾遍至水凈
2.涼水下鍋加姜料酒
3.煮開后撇去血沫
4.洗凈骨頭上的血沫等雜物
5.另起砂鍋放入洗凈的羊xie子加姜片料酒和燉肉香料包，大火燒開后轉(zhuǎn)小火1小時
6.煮1小時后加入火鍋底料和紅棗干辣椒等
7.再小火煮半小時，不用鹽有火鍋底料就夠咸了
8.半小時后裝入鍋仔 撒上香菜點(diǎn)上酒精就可以開吃了
9.吃完羊骨肉還可以涮點(diǎn)豆制品和蔬菜等
羊骨肉鍋仔成品圖
烹飪技巧
一定要把羊歇子洗干凈 過涼水焯水去血沫 這樣才能不膻 歇子是敏感詞 所以換骨肉
上一篇：
爽脆胡蘿卜山藥炒木耳的做法-咸鮮味炒菜譜
下一篇：
除夕餐桌上最后一道菜品——全家福，有它就圓滿了的做法-咸鮮味煮菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1868
過年做啥菜~紅海參燜紅燒肉的做法 - 家常過年做啥菜~紅海參燜紅燒肉的做法非常簡單易學(xué)。如果過年做啥菜~紅海參燜紅燒肉怎么做好吃,過年做啥菜~紅海參燜紅燒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文過年做啥菜~紅海參燜紅燒肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會過年做啥菜~紅海參燜紅燒肉的做法
848
#年味食足#西紅柿土豆燉牛腩的做法 - 家常#年味食足#西紅柿土豆燉牛腩的做法非常簡單易學(xué)。如果#年味食足#西紅柿土豆燉牛腩怎么做好吃,#年味食足#西紅柿土豆燉牛腩的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文#年味食足#西紅柿土豆燉牛腩的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會#年味食足#西紅柿土豆燉牛腩的做法
1373
荷包魚羊鮮的做法，荷包魚羊鮮怎么做請看荷包魚羊鮮的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好鮮活鯽魚，收拾干凈，撒一層薄鹽腌制片刻。 2、準(zhǔn)備好去骨羊腿肉。 3、洗凈剁碎。 4、洋蔥、青蒜、生姜洗凈切好...
338
電飯煲燉魚頭的做法，電飯煲燉魚頭怎么做請看電飯煲燉魚頭的做法步驟圖：1、主料：草魚魚頭、蘑菇200克輔料：植物油適量、鹽、大蔥一根、姜10克、料酒10克、花椒粉3克、麻辣魚底料30克、香...
829
香辣牛腱子，香辣開胃，好吃又饞人的做法 - 家常香辣牛腱子，香辣開胃，好吃又饞人的做法非常簡單易學(xué)。如果香辣牛腱子，香辣開胃，好吃又饞人怎么做好吃,香辣牛腱子，香辣開胃，好吃又饞人的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香辣牛腱子，香辣開胃，好吃又饞人的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會香辣牛腱子，香辣開胃，好吃又饞人的做法
1201
紅燒羊排的做法 - 家常紅燒羊排的做法非常簡單易學(xué)。如果紅燒羊排怎么做好吃,紅燒羊排的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒羊排的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會紅燒羊排的做法
1296
牛腩這樣燉，才是真正的清湯牛腩哦～的做法 - 家常牛腩這樣燉，才是真正的清湯牛腩哦～的做法非常簡單易學(xué)。如果牛腩這樣燉，才是真正的清湯牛腩哦～怎么做好吃,牛腩這樣燉，才是真正的清湯牛腩哦～的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文牛腩這樣燉，才是真正的清湯牛腩哦～的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會牛腩這樣燉，才是真正的清湯牛腩哦～的做法
1772
東坡肉的做法，東坡肉怎么做請看東坡肉的做法步驟圖：1、五花肉切成四方小塊，在上面系繩綁住 2、放入鍋里，煮開撈出洗凈 3、蔥5段、姜3-4片鋪在電飯煲的底部 4、鋪上肉肉...
427
野山姜是野生姜科綠色植物的一種，它也叫野生姜或是畢撥，是一種能供人們服用的身心健康食物，也是一種作用優(yōu)異的中草藥材，平常大家服食它后能散寒止疼，也可以提升人體抗病性工作能力，病能防止三高，它對保持身體健康有巨大益處，想對野山姜的作用與功效多一些掌握，能夠和我一起看一看。野山姜的作用與功效1、健脾開胃
1214
一年之計在于春，春季是氣候轉(zhuǎn)暖、萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是陽氣生發(fā)的時節(jié)。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院治未病中心副主任醫(yī)師孫其偉認(rèn)為，春天多喝點(diǎn)花茶，可以將體內(nèi)郁積整個冬天的致病邪氣都散發(fā)出來，幫助身體陽氣生發(fā)，讓身體處于最佳狀態(tài)。“一般花草茶不含傳統(tǒng)茶葉的任何成分，不用擔(dān)心影響睡眠或腸胃功能，大多數(shù)花草茶都含
1835
翡翠蝦仁包的做法 - 家常翡翠蝦仁包的做法非常簡單易學(xué)。如果翡翠蝦仁包怎么做好吃,翡翠蝦仁包的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文翡翠蝦仁包的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會翡翠蝦仁包的做法
1602
慢性阻塞性肺疾病，簡稱慢阻肺，近年來發(fā)病率和死亡率均逐年增高，我國慢阻肺患者人數(shù)已超過一億人，在40歲以上人群中，慢阻肺發(fā)病率高達(dá)8.2%，是全世界范圍內(nèi)第四大致病病因。慢阻肺的發(fā)生有哪些高危因素？如何才能做到早診斷、早干預(yù)、早治療？改善肺功能又對慢阻肺患者意味著什么？以慢阻肺為首的慢性呼吸疾病，已
1138
有時候，即使最好的預(yù)防措施也阻止不了眼疾突發(fā)。下面介紹了一些最常見的眼疾，希望您能了解對它們的識別方法、處理方法;以及如何避免復(fù)發(fā)。 瞼炎 瞼炎是眼瞼邊緣發(fā)炎，會引起發(fā)紅和增厚。也可能出現(xiàn)鱗屑、痂或淺潰瘍(腐蝕面)。這種病很常見，特別是在孩子當(dāng)中，通常會影響雙眼的上下眼瞼。瞼炎有兩種類型：