在7月11日的時候，臺風登陸了我國附件等地，狂風暴雨的襲擊也讓很多人不敢出門，當時在某校園內，很多學生都冒著臺風出去撿芒果，因為在學校里有很多的芒果樹，風把樹上的芒果都吹掉了，很多“吃貨”都開始了他們“拯救芒果的行動”?？磥砼_風也抵擋不了芒果的美味，畢竟芒果不僅美味可口，同時營養也特別豐富。
事件回顧
7月11日，臺風“瑪莉亞”在福建登陸帶來狂風暴雨。高校內遍地芒果，有同學稱他們開始“拯救芒果行動”，并曬出自己的“拯救”成果。老師表示風這么大，人根本無法站立，并提醒學生關好門窗，不要出門。那么對于芒果大家都知道它有什么營養價值嗎?下面我們就來了解一下。
芒果的營養價值
芒果含有非常高的維生素C，維生素A含量高達3.8%，含糖量11%-19%，蛋白質 0.65%-1.31%，每100克果肉含胡蘿卜素2281-6304微克，而且人體必需的微量無素〈硒丶鈣丶磷丶鉀等〉含量也很高。
芒果有什么作用
1、防治心血管疾病、降低膽固醇、甘油三酯。
2、芒果可以促進腸胃的蠕動，防止便秘。
3、因為芒果維生素A的含量非常高，所以具有名目的效果，當然也有一定的抗癌的作用。
4、對暈車、暈船的有一定的止吐作用。
剝芒果皮的方法
當然有人覺得吃芒果可能會把自己的手弄臟，那就只能說你還不會吃芒果了，下面就介紹幾種剝皮的方法，讓你吃芒果更加的簡單。
1、用牙簽將我們的芒果從邊緣的拉開，然后將芒果皮和果肉分開，來回拉幾次就好。
2、首先將芒果切成兩半，然后用刀將芒果切割成小塊，再往外翻就可以輕松的切下來了，這樣吃起來就很方便了。
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