瑜伽是一種古老的健身和冥想練習，瑜伽的起源和歷史源于印度，被認為可以平衡身體和心靈，帶來身心健康和內在平靜。然而，正如許多文化一樣，瑜伽的起源也有其陰暗的一面，人們說瑜伽起源真的很惡心，因為包括種族歧視、性別歧視和暴力等問題。
瑜伽起源真的很惡心原因如下
1、種族歧視
瑜伽起源于印度，但在印度社會中，種姓制度非常嚴格，不同種姓之間的交往受到限制。在瑜伽的早期歷史中，只有高種姓的人才能夠練習瑜伽，而低種姓的人則被排斥在外。這種種族歧視反映在傳統的瑜伽教學中，仍然存在于一些印度教傳統中。
2、性別歧視
在瑜伽早期歷史中，男性是唯一被允許練習瑜伽的人。女性被認為是“不純潔”的，被排斥在外。直到20世紀初，一些女性開始在印度練習瑜伽，但是他們仍然面臨著許多挑戰和歧視。即使在現代，瑜伽教學中仍然存在性別歧視，女性教練的數量遠遠少于男性教練。
3、暴力
瑜伽的早期歷史中，一些瑜伽修行者通過齋戒、冥想、體位練習和呼吸控制來達到身心平衡和內在平靜。然而，有些修行者采用了極端的手段來達到這個目標，例如禁食、自我饑餓、自我鞭打等。這些行為被認為是一種暴力，對修行者的身心健康造成了極大的傷害。神奇養生網 wWW.LyXUNlonG.COM
4、歷史變革
在印度瑜伽傳統中，瑜伽修行被視為一種宗教實踐，與印度教密不可分。然而，在20世紀初，一些瑜伽教練開始將瑜伽定位為一種健身和冥想練習，不再與宗教相聯系。這種歷史變革導致了瑜伽在全球范圍內的流行，但也帶來了一些爭議，一些印度教徒認為這種做法是對瑜伽傳統的歪曲和削弱。
瑜伽的起源和歷史
1、瑜伽是一種起源于古印度的修行方式，它的歷史可以追溯到公元前5000年左右的古印度。瑜伽的起源與印度教密不可分，它是印度教傳統的一部分，被視為通往靈性和身心健康的一種方式。最早是由維達人通過口口相傳的方式傳承下來的，這種傳統方式保持了幾千年。
2、在公元前2世紀左右，印度的哲學家帕坦加利編寫了《瑜伽經》，這是瑜伽史上的重要里程碑之一，它系統地闡述了瑜伽的理論和實踐。
3、在中世紀時期，印度的哲學家甘地編寫了《瑜伽達摩》，這是關于瑜伽的另一部重要文獻。該書強調了瑜伽的身心靈統一和瑜伽修行者的內在自我探索。
4、19世紀中葉以后，瑜伽開始引起西方人的興趣和關注。1875年，印度的一位瑜伽大師斯瓦米·維魯希南達創立了瑜伽學會，將瑜伽帶到了歐洲和美國等地。此后，瑜伽在西方國家逐漸流行起來，成為一種流行的健身方式。
可以看到瑜伽是一門古老而神秘的學問，它的起源和歷史難以準確追溯。盡管對其存在爭議和不確定性，但瑜伽現在是作為一種身心健康的練習方式，已經成為了世界范圍內的一種文化現象了。
