排骨涼水入鍋加蔥、姜、料酒大火煮開，撈浮末在煮5分鐘，轉入鹵汁鍋中，鹵一小時，
趁鹵排骨時間，土豆切條泡鹽水10分鐘，青紅椒切丁，鵪鶉蛋煮5分鐘，土豆條3分鐘，
鵪鶉蛋用紫菜、紅椒、黑芝麻制成男女娃娃，鹵好的排骨用叉子扎眼，
用生抽、老抽、蜂蜜、鹽兌成料汁，將排骨刷一遍腌制30分鐘，
烤箱190°蓋錫紙烤10分鐘，取出刷料汁，再烤5分鐘，反復兩次，
土豆條瀝干水分，油七成熱炸一次，等待油溫升高，復炸一次，青紅椒丁過油5秒撈出，
土豆條趁熱撒椒鹽拌勻，將所有食材擺盤即可。
鹵汁我這次用的現成的，也可以自己熬，鹵汁配料：八角、香葉、桂皮、花椒、草果、老抽、鹽、郫縣豆瓣醬（僅供參考）。
自制金針干菜的做法，自制金針干菜怎么做請看自制金針干菜的做法步驟圖：1、準備金針 2、金針清水沖洗后放淡鹽水中浸泡 3、去花芯 4、放籠屜 5、稍微蒸一下 6、把晾涼的金針碼在干果機內 7...
自制涼粉的做法，自制涼粉怎么做請看自制涼粉的做法步驟圖：1、1碗豌豆粉和1碗清水混合均勻 2、5碗清水倒入鍋內燒開，轉小火，豌豆粉液緩緩倒入鍋內并順著一個方向不停攪拌 3、攪拌...
進入立夏節氣，氣溫逐漸升高，雨水充足，立夏之后是嶺南夏季的開始，中醫認為，夏季與心氣相通，立夏之后，肝氣漸弱，心氣漸強。此時飲食養生的基本原則是要調養脾胃，養心助肝。而此時正是茭白當造上市之季。廣東省人民醫院中醫科副主任醫師林舉擇為你推薦一款應節靚湯——茭白蓮子煲豬排骨。林舉擇介紹，茭白又叫做膠筍、
豬排是十分美味的食物無論是豬排的哪一種做法都十分的美味并且有著十分豐富的營養讓人們十分的喜歡，豬排的做法十分的豐富其中烤豬排也是一種十分美味并且十分受到歡迎的吃法那么烤豬排的配料要如何搭配才能更加的美味呢?豬排骨很多人平時都是非常喜歡吃的，豬排骨吃起來不僅營養豐富，而且蛋白質以及維生素的含量是非常高
炸豬排是一道十分美味的食物無論是對于任何年齡段的人都有著比較大的誘惑力但是如果在外面吃炸豬排我們難免會擔心不衛生，所以想要吃到美味又衛生的炸豬排還是最好自己在家做那么在家做炸豬排應該選取豬身上的哪部分肉比較好呢?炸豬排相信大家都有吃過炸豬排的歷史悠久，而且味道非常的美味，在制作的過程當中可以感受到美
水芹紫菜卷飯的做法 - 家常水芹紫菜卷飯的做法非常簡單易學。如果水芹紫菜卷飯怎么做好吃,水芹紫菜卷飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文水芹紫菜卷飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會水芹紫菜卷飯的做法
雞胸肉包飯卷的做法，雞胸肉包飯卷怎么做請看雞胸肉包飯卷的做法步驟圖：1、雞胸脯肉和蘿卜焯水 2、將燈籠椒和洋蔥切絲，洋蔥泡在水里去除味道 3、做醬汁 4、將雞胸肉，燈籠椒，洋蔥，蘿卜芽等放...
相信現在家庭里的伙食肯定少不了排骨吧，畢竟現在生活競技越來越好了，隔三差五來一頓排骨也能夠讓身體多補充一些營養，那么為什么都是豬排還要分大排和小排呢，它們之間有什么區別嗎?區別豬的肋骨都是排骨，大排骨就是靠近頭部的，也叫前排，通常一邊只有4條左右吧，排骨的骨頭是扁扁的，瘦肉比較多，肉質比較嫩，除了幾
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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