青椒釀肉的做法-咸鮮味煎菜譜
美食菜譜 2037 0
1.將青椒洗凈切開。

2.切好蔥、姜、蒜、香菇放入肉末中,加入醬油、鹽、胡椒粉、十三香順時針攪拌起勁至調(diào)料汁吸收至肉餡中。

3.調(diào)好的肉餡靜置20分鐘入味。

4.將肉餡釀入青椒中。

5.鍋內(nèi)熱油,把青椒放入鍋內(nèi)煎出香味,加入醬油和清水燒制熟后撈起裝盤。

6.余下的汁水用水淀粉勾薄芡。

7.煮開后關(guān)火。

8.把勾芡淋上即可食用。

青椒釀肉成品圖




烹飪技巧
1、視個人口味,青椒稍微辣一些、肉質(zhì)厚一些的比較好吃,肉餡選用肥瘦相間的為好。
2、青椒里的肉餡一定要塞緊實(shí),可在青椒內(nèi)抹上一些淀粉。
3、煎青椒時要用小火慢煎,這樣肉餡才會熟透。
4、肉餡用攪拌機(jī)攪拌或刀剁成末都可以。
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