準備金針
金針清水沖洗后放淡鹽水中浸泡
去花芯
放籠屜
稍微蒸一下
把晾涼的金針碼在干果機內
設置63度，時間約為6小時烘干。
金針一般是沒開花前摘哦
金針菇是很多人都很喜歡的一種蔬菜并且由于金針菇的做法豐富所以很多的菜肴中都可以有金針菇的出現，并且由于金針菇有著比較高的營養價值所以無論是作為主食還是作為輔食金針菇都能夠發揮很好的作用那么油淋金針菇怎么做呢?想必在許多人的眼中看來金針菇都是一種百搭的食材，因為無論將金針菇和何種食材搭配在一起，好像都
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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