08-01 889

三文魚南瓜米粉的做法，三文魚南瓜米粉怎么做請(qǐng)看三文魚南瓜米粉的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材：米粉10g、三文魚25g、南瓜25g、檸檬一個(gè)。PS： 給大一點(diǎn)的寶寶吃，可以將米粉替換成米粥，只需...

07-30 1925

蒸白蘿卜的做法，蒸白蘿卜怎么做請(qǐng)看蒸白蘿卜的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備白蘿卜 2、準(zhǔn)備這樣的刨片器（刀工好的就直接切片吧） 3、刨片 4、蘿卜片碼在盤里 5、調(diào)入姜粉 6、調(diào)入花椒粉...

07-30 2007

減肥餐～苦瓜釀肉的做法，減肥餐～苦瓜釀肉怎么做請(qǐng)看減肥餐～苦瓜釀肉的做法步驟圖：1、根據(jù)食材的種類和重量，備好 2、苦瓜洗凈，切段 3、苦瓜段，去囊去籽 4、瘦肉切碎 5、加鹽加雞蛋，打散，備用 6、...

07-30 302

清蒸茄子的做法，清蒸茄子怎么做請(qǐng)看清蒸茄子的做法步驟圖：1、茄子洗干凈 2、將茄子兩刀為四 3、茄子放到蒸鍋蒸熟 4、姜洗干凈去皮切碎 5、姜碎放到碗中，加鹽 6、加...

07-22 1908

咖喱粉絲蝦的做法，咖喱粉絲蝦怎么做請(qǐng)看咖喱粉絲蝦的做法步驟圖：1、主要食材：鮮蝦剝出蝦仁、綠豆粉絲、小油菜、肉末、蔥姜蒜末、咖喱粉。 2、粉絲用溫水泡軟 3、剝出來(lái)的蝦仁開(kāi)背去蝦線，...

07-12 859

清蒸鱸魚的做法，清蒸鱸魚怎么做請(qǐng)看清蒸鱸魚的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好食材，鱸魚最好選擇1斤左右的，這個(gè)斤稱的魚最鮮嫩，適合清蒸。 2、鱸魚開(kāi)膛、去鱗、挖腮，收拾干凈，兩面打上直刀...

07-03 1842

西芹蝦仁的做法，西芹蝦仁怎么做請(qǐng)看西芹蝦仁的做法步驟圖：1、蝦仁洗凈，加入料酒、姜絲、白胡椒，少許鹽抓勻腌制 2、西芹洗凈，斜刀切成菱形 3、蔥姜切片 4、鍋熱倒入食用油，放入...

07-03 281

臘腸土豆脫糖飯的做法，臘腸土豆脫糖飯?jiān)趺醋稣?qǐng)看臘腸土豆脫糖飯的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好需要的食材。 2、香菇用溫水泡發(fā)30分鐘至軟。 3、用刀把香菇切片。 4、土豆和胡蘿卜去皮切丁，臘腸切片。 5...

08-27 169

現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

08-27 116

立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

08-28 274

秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

08-30 130

平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢

08-30 124

血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些