牛腩塊用冷水浸泡2小時，中間換幾次水。最后把牛腩洗凈，放煮鍋中，加冷水煮。
蘿卜去皮切塊。
牛腩鍋煮開后，小火煮5分鐘，不斷撇去出現的浮沫，要撇凈。
牛腩撈出，用溫水沖洗凈。
將牛腩放入電壓力鍋中，再隔濾網倒入煮牛腩的水。
準備蔥結、姜片、香葉。
將蔥結、香葉、姜片、甜橄欖、酒梅子、料酒放入鍋中。
選牛羊肉，燉湯，開始。
將蘿卜加涼水放入煮鍋，煮開后煮兩分鐘，撈出蘿卜。
小蔥切段。
煮牛肉程序結束后開蓋放入蘿卜，再選魚蝦，燉湯，開始，剩5分鐘程序結束前拔電源，打開鍋。
放入鹽、白胡椒粉、小蔥、香菜，攪勻即可食用。牛羊豬禽，在七鮮買更放心
沒有電壓力鍋就用普通壓力鍋或燉鍋，時間自己調整，肉燉好再燉蘿卜。
有山楂最好，我是因為沒山楂才用橄欖和梅子代替。
香辣牛腱子，香辣開胃，好吃又饞人的做法 - 家常香辣牛腱子，香辣開胃，好吃又饞人的做法非常簡單易學。如果香辣牛腱子，香辣開胃，好吃又饞人怎么做好吃,香辣牛腱子，香辣開胃，好吃又饞人的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香辣牛腱子，香辣開胃，好吃又饞人的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣牛腱子，香辣開胃，好吃又饞人的做法
紅燒羊排的做法 - 家常紅燒羊排的做法非常簡單易學。如果紅燒羊排怎么做好吃,紅燒羊排的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文紅燒羊排的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅燒羊排的做法
和老廚師學做醬牛肉，年夜飯妥妥的C位菜的做法 - 家常和老廚師學做醬牛肉，年夜飯妥妥的C位菜的做法非常簡單易學。如果和老廚師學做醬牛肉，年夜飯妥妥的C位菜怎么做好吃,和老廚師學做醬牛肉，年夜飯妥妥的C位菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文和老廚師學做醬牛肉，年夜飯妥妥的C位菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會和老廚師學做醬牛肉，年夜飯妥妥的C位菜的做法
烤牛腩串的做法，烤牛腩串怎么做請看烤牛腩串的做法步驟圖：1、七鮮安格斯牛腩塊洗凈瀝水。 2、瀝水過后，選肥瘦相間的牛肉塊分割成小塊。 3、將切好的牛肉塊放入碗中，加入奧爾良烤肉...
好吃到舔盤的鹵牛肉的做法 - 家常好吃到舔盤的鹵牛肉的做法非常簡單易學。如果好吃到舔盤的鹵牛肉怎么做好吃,好吃到舔盤的鹵牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文好吃到舔盤的鹵牛肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會好吃到舔盤的鹵牛肉的做法
不放一滴油的紅燒肉燉山藥的做法 - 家常不放一滴油的紅燒肉燉山藥的做法非常簡單易學。如果不放一滴油的紅燒肉燉山藥怎么做好吃,不放一滴油的紅燒肉燉山藥的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文不放一滴油的紅燒肉燉山藥的家常做法大全,用最短的時間讓你學會不放一滴油的紅燒肉燉山藥的做法
羊蝎子燉蘿卜的做法，羊蝎子燉蘿卜怎么做請看羊蝎子燉蘿卜的做法步驟圖：1、食材：羊蝎子800克、白蘿卜400克、生姜適量、香蔥2根、花椒1克、胡椒粉少許、枸杞2克、鹽4克、料酒少許。 2、羊...
秘制蒜蓉牛腩的做法，秘制蒜蓉牛腩怎么做請看秘制蒜蓉牛腩的做法步驟圖：1、準備好牛腩。 2、牛腩冷水下鍋。 3、加入姜片和料酒。 4、水開后撈出洗凈備用。 5、砂鍋里倒入油，放入花椒、八角、...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.