02-27 1742

醋泡花生米的做法 - 家常醋泡花生米的做法非常簡單易學(xué)。如果醋泡花生米怎么做好吃,醋泡花生米的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醋泡花生米的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)醋泡花生米的做法

08-23 254

便秘在老年人群很普遍。有數(shù)據(jù)顯示，大約每3位老人中，就有1人遭受便秘的困擾。年老體弱者往往有運(yùn)動(dòng)量少、脾胃功能減弱的問題，進(jìn)一步造成機(jī)體氣機(jī)不暢、腸道干澀。若長期使用刺激性瀉劑，可能因損傷結(jié)腸、直腸肌而降低腸道肌肉張力，反而加重便秘。建議便秘老人采用理氣潤腸的治療原則，可以服用雙子仁茶來改善癥狀。具

01-07 2021

近日較強(qiáng)冷空氣來襲，天寒地凍。許多人偏愛吃火鍋、紅薯等抵御嚴(yán)寒。專家提示，長期的過熱飲食習(xí)慣可能造成口腔和消化道損傷，提升罹患口腔癌、食管癌的風(fēng)險(xiǎn)。“口腔黏膜燙傷多由急食導(dǎo)致，口腔黏膜是我們口腔的第一道防線，雖然它對(duì)高溫不敏感，食物、飲料在四五十度時(shí)也感覺不到燙。但是口腔黏膜不耐燙，遇到高溫容易燙傷

06-24 2031

大量科學(xué)研究表明，超重和肥胖是我國人群心血管病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。然而，近10年來我國人群的體重指數(shù)和超重率正在增長。在中國高血壓聯(lián)盟日前舉行的國際高血壓及相關(guān)疾病研討會(huì)上，心血管病提醒人們合理膳食，切莫飲食無度。據(jù)介紹，體重超重率的增高是全球的一個(gè)重要健康問題。目前我國人群體重?cái)?shù)均值和超重率尚低于多數(shù)

07-26 1503

很多人都了解推拿足三里穴能夠具有非常好的健康養(yǎng)生實(shí)際效果，因此 馬路邊常常見到大爺大媽們坐下來用力敲膝關(guān)節(jié)正下方兩側(cè)的地區(qū)，這也是許多 中醫(yī)學(xué)青睞的非常簡單健康養(yǎng)生方法。足三里穴簡易詳細(xì)介紹【經(jīng)絡(luò)】：足三里是身體足陽明胃經(jīng)上的要穴。【選穴】：腳部兩側(cè)膝眼底下三寸，距踝關(guān)節(jié)外緣兩側(cè)一橫指處。【主冶】：

06-12 1140

黃褐斑對(duì)于很多人來說都是顏值的殺手很多女性因?yàn)樽约洪L出了黃褐斑而變得自卑但是其實(shí)隨著年紀(jì)的增加這是很正常的事情，所以對(duì)于人們來說做好黃褐斑的預(yù)防工作十分的重要如果對(duì)于黃褐斑進(jìn)行預(yù)防我們可以很好的避免這個(gè)問題。對(duì)于女性來說，健康、紅潤的面容可謂至關(guān)重要。人到中年，許多女性臉上都會(huì)冒出淺淺的、零星分布的