大米提前浸泡1小時，泡后的大米熬粥十分軟爛，寶寶食用非常棒
浸泡西蘭花，清洗干凈備用
銀魚也一并清洗干凈備用
銀魚剁細，粗細程度看寶寶的吞咽能力，我家寶寶小，我還繼續剁細了的
西蘭花焯水剁細備用
待粥熬得黏稠，加入銀魚泥，西蘭花，再煮5分鐘，最后加入少量核桃油，完美收工
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鯽魚豆腐湯的做法，鯽魚豆腐湯怎么做請看鯽魚豆腐湯的做法步驟圖：1、鯽魚買的時候讓商家提前宰殺處理好了，回來沖洗干凈就好。 2、起鍋熱油，把魚放入鍋內煎，轉中火將魚煎至兩面金黃，煎至表...
鴨胗西蘭花的做法 - 家常鴨胗西蘭花的做法非常簡單易學。如果鴨胗西蘭花怎么做好吃,鴨胗西蘭花的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文鴨胗西蘭花的家常做法大全,用最短的時間讓你學會鴨胗西蘭花的做法
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黃梔雞翅的做法 - 家常黃梔雞翅的做法非常簡單易學。如果黃梔雞翅怎么做好吃,黃梔雞翅的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黃梔雞翅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黃梔雞翅的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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