鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜1.

鯽魚買的時候讓商家提前宰殺處理好了,回來沖洗干凈就好。

鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

2.

起鍋熱油,把魚放入鍋內煎,轉中火將魚煎至兩面金黃,煎至表面魚皮收緊狀態。

鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

3.

豆腐切小塊,用淡鹽水浸泡備用。

鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

4.

切好姜片、蔥花、胡蘿卜絲備用。

鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

5.

在鍋內稍微再倒入一點點油,放入姜片煎香。

鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

6.

往鍋中倒入適量的開水沒過鯽魚,倒入兩勺味達美臻品料酒去腥,再加入兩勺六月鮮檸檬蒸魚醬油入底味。

鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

7.

湯水燒開以后蓋上鍋蓋轉大火燉5分鐘,然后把豆腐控干水分倒入鍋中。

鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

8.

撒上備好的蔥花、胡蘿卜絲,再加入2勺鹽以及現磨胡椒粉。

鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

9.

可以再加點白玉菇,轉中火燉煮十分鐘。

鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

10.

最后加入雞毛菜,燙煮1-2分鐘后關火,鮮美的魚湯就可以出鍋了。

鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

鯽魚豆腐湯成品圖

鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

烹飪技巧

1.洗魚時,腹部的黑膜和上面的血水一定要洗干凈。
2.魚要煎的略微老一點,也就是表皮金黃并收緊。
3.最好加開水,別加涼水,并且全程大火煮湯,大火濃湯,小火清湯。
4.若有豬油,煎姜片的時候用一小勺豬油,動物油脂能有效的讓魚湯更加的奶白和香濃。

上一篇:蒜香手撕包菜粉條的做法-家常味炒菜譜
下一篇:粉蒸肉的做法-咸鮮味蒸菜譜

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

醬牛腱子的做法-醬香味煮菜譜

醬牛腱子的做法-醬香味煮菜譜

1781

醬牛腱子的做法 - 家常醬牛腱子的做法非常簡單易學。如果醬牛腱子怎么做好吃,醬牛腱子的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文醬牛腱子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會醬牛腱子的做法

金湯蝦仁豆腐  寶寶輔食食譜的做法-家常味煮菜譜

金湯蝦仁豆腐 寶寶輔食食譜的做法-家常味煮菜譜

1253

金湯蝦仁豆腐 寶寶輔食食譜的做法 - 家常金湯蝦仁豆腐 寶寶輔食食譜的做法非常簡單易學。如果金湯蝦仁豆腐 寶寶輔食食譜怎么做好吃,金湯蝦仁豆腐 寶寶輔食食譜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文金湯蝦仁豆腐 寶寶輔食食譜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會金湯蝦仁豆腐 寶寶輔食食譜的做法

鴨胗西蘭花的做法-家常味煮菜譜

鴨胗西蘭花的做法-家常味煮菜譜

1212

鴨胗西蘭花的做法 - 家常鴨胗西蘭花的做法非常簡單易學。如果鴨胗西蘭花怎么做好吃,鴨胗西蘭花的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文鴨胗西蘭花的家常做法大全,用最短的時間讓你學會鴨胗西蘭花的做法

莧菜牛肉丸湯的做法-家常味煮菜譜

莧菜牛肉丸湯的做法-家常味煮菜譜

1345

莧菜牛肉丸湯的做法 - 家常莧菜牛肉丸湯的做法非常簡單易學。如果莧菜牛肉丸湯怎么做好吃,莧菜牛肉丸湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文莧菜牛肉丸湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會莧菜牛肉丸湯的做法

黃梔雞翅的做法-家常味煮菜譜

黃梔雞翅的做法-家常味煮菜譜

1363

黃梔雞翅的做法 - 家常黃梔雞翅的做法非常簡單易學。如果黃梔雞翅怎么做好吃,黃梔雞翅的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黃梔雞翅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黃梔雞翅的做法

西湖牛肉羹的做法-咸鮮味煮菜譜

西湖牛肉羹的做法-咸鮮味煮菜譜

1939

西湖牛肉羹的做法 - 家常西湖牛肉羹的做法非常簡單易學。如果西湖牛肉羹怎么做好吃,西湖牛肉羹的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文西湖牛肉羹的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西湖牛肉羹的做法

紅燒鵝肉的做法-咸鮮味煮菜譜

紅燒鵝肉的做法-咸鮮味煮菜譜

1547

紅燒鵝肉的做法 - 家常紅燒鵝肉的做法非常簡單易學。如果紅燒鵝肉怎么做好吃,紅燒鵝肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文紅燒鵝肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會紅燒鵝肉的做法

酸甜牛肉的做法-酸辣味煮菜譜

酸甜牛肉的做法-酸辣味煮菜譜

1668

酸甜牛肉的做法,酸甜牛肉怎么做請看酸甜牛肉的做法步驟圖:1、熱油,把大蒜和辣椒爆炒 2、加入西葫蘆翻炒 3、再加入金針菇翻炒均勻,加入適量鹽調味 4、加入適量清水燜一會,盛起備...

一個月如何減肥20斤
健身方法

一個月如何減肥20斤

550

每月減肥20斤是一種可以實施的方法,但它需要我們有耐心堅持減肥。首先,我們應該控制飲食,注意均衡飲食。然后我們應該每天在跑步、呼啦圈以和仰臥起坐等運動中鍛煉,這樣以就能很快達到減肥的效果。在日常生活中,我們需要喝更多的水來促進腸胃的消化,提高脂肪燃燒的速度。第一件:晨起一杯鹽水早上喝一杯淡鹽水,有助

日常養生

鹽吃太多竟會缺鈣? 這些行為讓鈣流失

1268

原標題:鹽吃太多竟會缺鈣? 這些行為讓鈣流失鈣,可是人身體健康必不可少的礦物質之一。如果缺鈣人體免疫力就會大大降低。對于中國人來說,補鈣似乎是一個永恒的話題,但很多人都不知道,飲食是導致缺鈣的主要原因之一,甚至鹽吃太多也會引起缺鈣。鹽吃太多會引起缺鈣?正常我們的食用鹽主要成分是氯化鈉

香辣比目魚的做法-麻辣味燒菜譜
美食菜譜

香辣比目魚的做法-麻辣味燒菜譜

155

麻辣比目魚的做法 - 家常麻辣比目魚的做法非常簡單易學。如果麻辣比目魚怎么做好吃,麻辣比目魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文麻辣比目魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會麻辣比目魚的做法

十種食物最傷害身體 臭豆腐爆米花口香糖
日常養生

十種食物最傷害身體 臭豆腐爆米花口香糖

611

食物都有著自己的功效,但是許多食物在吃之前需要注意一些禁忌。比如十種食物最傷害身體 臭豆腐爆米花口香糖,不注意的話可是會嘗到不小的苦頭哦。在吃貨的眼中幾乎沒有什么是不好吃的,不管是小吃還是果汁飲料,都是他們的最愛,但是你知道嗎?有些常見的小吃是對健康有害的,下面就一起來看看都有哪些吧。1、皮蛋一般制

3個小謊言讓女人更幸福 助婚姻長青保鮮有秘笈
兩性健康

3個小謊言讓女人更幸福 助婚姻長青保鮮有秘笈

922

聽聽周圍男同胞們的抱怨,說什么"女人心,海底針",摸不清女人的心里在想什么,非常善變,分不清她們說的哪句話是真,哪句話是假。有很多時候,為了維護兩人之間的關系,女人會說一些違心的話,但都是出于好的目的。在婚姻中更是如此,小編昨天無意間看見一個"愛上愛愛"的活動,這個活動的理念是:完美的婚姻是需要良好

'); })();
主站蜘蛛池模板: 国产欧美精品一区二区| 小小视频最新免费观看| 亚洲人配人种jizz| 特黄特色大片免费播放| 又粗又硬又大又爽免费视频播放 | 成人午夜大片免费7777| 视频一区二区三区免费观看| 国产精品久久久久久| 97色精品视频在线观看| 好吊妞788gaoc视频免费| 中文在线字幕中文字幕| 日本成人在线播放| 久青草国产97香蕉在线视频| 欧美亚洲一区二区三区| 亚洲欧美在线不卡| 老熟女高潮一区二区三区| 国产女人乱人伦精品一区二区| 超清首页国产亚洲丝袜| 国产老妇伦国产熟女老妇视频| 99精品久久久中文字幕| 妞干网手机视频| 东京道一本热中文字幕| 无码专区久久综合久中文字幕| 久久国产精品女| 日韩欧美中文字幕一区| 亚洲av中文无码乱人伦| 欧美一级三级在线观看| 亚洲国产精品日韩在线观看 | 亚洲一区欧洲一区| 欧美成人片在线观看| 亚洲欧美日韩在线不卡| 永久黄网站色视频免费观看| 交性大片欧美网| 狠狠色欧美亚洲狠狠色www| 出差被绝伦上司侵犯中文字幕| 美女免费网站xx美女女女女女女bbbbbb毛片| 国产亚洲精品拍拍拍拍拍| 高潮毛片无遮挡高清免费视频| 国产无吗一区二区三区在线欢| 亚洲香蕉在线观看| 国产真实乱子伦精品|