熱油，把大蒜和辣椒爆炒
加入西葫蘆翻炒
再加入金針菇翻炒均勻，加入適量鹽調(diào)味
加入適量清水燜一會(huì)，盛起備用
西紅柿燙下去皮，切丁，倒入鍋里翻炒至軟爛
加入白醋和清水燜一會(huì)
醋看自己喜歡多酸就加多少，記得嘗下味道哦
把金針菇倒進(jìn)去，翻炒均勻
加入適量清水煮一會(huì)，并加鹽調(diào)味
最后加入牛肉片或者肥牛片，快速拌開，牛肉沒(méi)血水就基本熟了，可以關(guān)火了
千萬(wàn)別煮久了，不然牛肉會(huì)硬就不好吃了
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醬牛肉的做法 - 家常醬牛肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果醬牛肉怎么做好吃,醬牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醬牛肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)醬牛肉的做法
五香鵪鶉蛋的做法 - 家常五香鵪鶉蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果五香鵪鶉蛋怎么做好吃,五香鵪鶉蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文五香鵪鶉蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)五香鵪鶉蛋的做法
白蘿卜小炒牛肉的做法 - 家常白蘿卜小炒牛肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果白蘿卜小炒牛肉怎么做好吃,白蘿卜小炒牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文白蘿卜小炒牛肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)白蘿卜小炒牛肉的做法
牛肉筍干大雜燴的做法 - 家常牛肉筍干大雜燴的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果牛肉筍干大雜燴怎么做好吃,牛肉筍干大雜燴的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文牛肉筍干大雜燴的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)牛肉筍干大雜燴的做法
奶香涼粉的做法 - 家常奶香涼粉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果奶香涼粉怎么做好吃,奶香涼粉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文奶香涼粉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)奶香涼粉的做法
很多老人、用眼多者都有干眼癥。嚴(yán)重的干眼癥會(huì)導(dǎo)致視力喪失，對(duì)生活質(zhì)量造成嚴(yán)重不良影響。即使是輕度的視力下降，也會(huì)使跌倒的風(fēng)險(xiǎn)加倍，髖部骨折的風(fēng)險(xiǎn)增加4倍。此外，抑郁癥的發(fā)病率也會(huì)升高。有了這種眼病，生活中更不應(yīng)該犯一些錯(cuò)誤，美國(guó)“有線新聞網(wǎng)”對(duì)此進(jìn)行了總結(jié)。1.不要忽視癥狀。即使干眼癥處于早期階段，
眼睛，是我們心靈的窗戶。一個(gè)正常人無(wú)時(shí)無(wú)刻不在使用眼睛，生活、工作、學(xué)習(xí)，離開了眼睛簡(jiǎn)直難以想像！對(duì)于我們這些經(jīng)常面對(duì)電腦的人來(lái)說(shuō)，電腦屏幕對(duì)人眼的損傷是比較嚴(yán)重的，如果不注意保護(hù)，那么傷害就會(huì)更加嚴(yán)重?！ ∮醚圻^(guò)度，可以引起眼睛的疲勞、全身疲乏、精神極度緊張、營(yíng)養(yǎng)不良，也可以使視力下降。眼睛疲
很多人為了“明目”而經(jīng)常食用豬肝，還有不少幼兒園規(guī)定每周食譜都要吃一、二次豬肝，這些做法的主要理由之一是豬肝富含維生素A?？墒牵i肝真的是維生素A的最佳來(lái)源嗎? 人體所需的維生素A，除了可以從動(dòng)物性食物直接攝取外，還可以由植物性食物中的β胡蘿卜素轉(zhuǎn)化而來(lái)。有充分的證據(jù)表明，攝入β胡蘿卜素后，
夏季正確洗澡的順序是什么?現(xiàn)在正值夏季，一整天下來(lái)，身上的汗干了又流，流了又干，黏糊糊的，洗個(gè)澡才能使人舒服地入睡。不過(guò)，有一個(gè)問(wèn)題，這么多年來(lái)，大家洗澡的順序都正確嗎?第一步我們要先洗臉 ，人們最在乎的就是臉了，最注重臉部的清潔當(dāng)我們打開蓮蓬頭，熱水傾瀉而下，皮膚的毛孔也隨之打開。如果此時(shí)不能快速
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：嬰幼兒戴兒童口罩有窒息風(fēng)險(xiǎn)。嬰幼兒由于身體發(fā)育不完善，免疫力水平低下，也還沒(méi)有建立衛(wèi)生意識(shí)，在疫情還沒(méi)樂(lè)觀的情況下，外出時(shí)需要家長(zhǎng)幫忙做好防護(hù)，那么，嬰幼兒外出怎么防護(hù)？嬰幼兒戴兒童口罩有窒息風(fēng)險(xiǎn) 據(jù)報(bào)道，嬰兒不能佩戴兒童口罩，因?yàn)閶雰汉粑到y(tǒng)發(fā)育不成熟，戴口罩后容易引起呼吸困難，
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