大暑女人喝什么茶養(yǎng)生好?大暑有哪些養(yǎng)生茶?愛(ài)美之心人皆有之，尤其是女性朋友，她們要比男性更愛(ài)美，只要是可以讓女性朋友變好，有美容養(yǎng)顏效果的方法，女性朋友都愿意嘗試，下面養(yǎng)生在線(xiàn)小編給女性朋友們推薦了適合大暑季節(jié)喝的8種美容養(yǎng)顏茶。
一、玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰，薄荷。
做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，蓋上杯蓋，浸泡十分鐘即可。建議每天空腹飲用。
功效：玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚，令人回復(fù)精神，而且還能令肌膚更紅潤(rùn)更細(xì)膩。
二、檸檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝，檸檬3片，蜂蜜適量。
做法：先將香蜂草用沸水沖泡放涼，之后過(guò)濾掉香蜂草后加檸檬、蜂蜜調(diào)味。
功效：香蜂草能夠放松心情，緩解神經(jīng)緊張;檸檬富含VC，美白肌膚并增強(qiáng)抵抗力，適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
三、三花保健茶
材料：薰衣草5g，菩提子花5g，洋甘菊2g，冰糖30g。
做法：先將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸，再加水煮2分鐘左右，最后過(guò)濾后放冰糖即可飲用。
功效：薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素C、鎮(zhèn)定安神、避免皺紋與黑斑產(chǎn)生;洋甘菊可增強(qiáng)皮膚抗過(guò)敏能力，并能夠消脂塑身。
四、桃花茶
材料：桃花，蜂蜜。
做法：把桃花放入杯里，加入開(kāi)水浸泡十分鐘，然后加入蜂蜜調(diào)勻即可。建議每天空腹飲用。
功效：桃花茶能疏通經(jīng)絡(luò)，滋潤(rùn)肌膚，去除肌膚黑色素并淡化色斑，常喝能美容。
五、蘆薈紅茶
材料：蘆薈，紅茶包，菊花，蜂蜜。
做法：把蘆薈去皮，取肉，菊花洗干凈，和蘆薈一起放入鍋里，加水煮開(kāi)，然后放入紅茶包浸泡五分鐘，再加入蜂蜜調(diào)勻即可。建議每天喝一次。
功效：這款蘆薈紅茶可以增加細(xì)胞的活動(dòng)力，讓肌膚變得更有彈性，同時(shí)還能瘦身減脂。
六、紅蓮荷葉茶
材料：紅蓮荷葉，洛神花，陳皮，決明子，甜菊葉，玫瑰花。
做法：把所有材料用清水浸泡15分鐘，清洗干凈，放入鍋里，加水煮半小時(shí)，去掉渣，倒出茶水放涼即可飲用。
功效：這款紅蓮荷葉茶能促進(jìn)新陳代謝，幫助排除體內(nèi)毒素，讓肌膚更紅潤(rùn)。
七、薰衣草檸檬茶
材料：薰衣草，檸檬。
做法：把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然后倒入沸騰的開(kāi)水，蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。不過(guò)要注意孕婦不宜飲用。
功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發(fā)迷人光彩。
八、潤(rùn)肌養(yǎng)顏茶
材料：大生地5g，積雪草15g，生山楂15g，冰糖適量。
做法：將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末，再加水煮3-5分鐘。之后過(guò)濾其汁液，加冰糖放涼后飲用。
功效：大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用;積雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂層，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的彈性及光滑，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。常服此茶能夠滋養(yǎng)肌膚、延緩衰老。
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