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毛芋頭和芋頭的區(qū)別(毛芋頭可以做芋泥嗎)

毛芋頭和芋頭的區(qū)別?毛芋頭和芋頭之間并沒有太多區(qū)別,它們都屬于豆科是多年生蔓生植物的球狀根,不過毛芋是芋頭中的優(yōu)質(zhì)品種,這種芋頭的果肉多為粉色,有濃郁的香氣,口感吃起來比普通芋頭要好一些。也就是說毛芋頭和芋頭是同一種食材的兩個(gè)不同名字,生活中也被稱作里芋或者香芋以及山芋。

毛芋頭可以做芋泥嗎

可以。

毛芋頭和芋頭的區(qū)別(毛芋頭可以做芋泥嗎)

毛芋頭其實(shí)就是芋頭中的一種,其中的營養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值是比較高的,適量食用對(duì)人體的健康具有好處,是可以用來做芋泥的,具體做法如下:

材料:紫薯、毛芋頭、發(fā)酵乳。

做法:

1、先將紫薯毛芋洗干凈去皮。

2、再將毛芋切兩半,紫薯切適量小塊,放入盤中。

3、放入微波爐中,調(diào)到高火10分鐘左右。

4、之后用手將紫薯毛芋做成泥,做成圓椎體。

5、最后將發(fā)酵乳均勻的澆在上面即可。

吃毛芋頭的禁忌是什么

具體如下:

易過敏者

毛芋頭中含有一定量的致敏物質(zhì),對(duì)于易過敏人群來說,食用毛芋頭之后,很容易誘發(fā)或者加重其病情,導(dǎo)致起紅疹、瘙癢以及瘙癢等不適癥狀發(fā)生,對(duì)人體的健康造成傷害。

糖尿病患者

毛芋頭味甘性平,含有一定量的糖分,而糖尿病患者體內(nèi)糖分含量比較高,過量食用毛芋頭很容易誘發(fā)或者是加重其病情,所以糖尿病患者是不建議吃毛芋頭。

胃腸道不好者

毛芋頭中含有大量的淀粉、維生素以及膳食纖維素,而人體暫時(shí)沒有可以將膳食纖維素完全消化代謝的消化酶,對(duì)于為腸道不好者來說,過量食用毛芋頭很容易刺激其腸胃,所以胃腸道不好者是不建議吃毛芋頭的。

芋圓是毛芋頭還是香芋

香芋。

一般用來做芋圓的是香芋。

芋圓主要由香芋、南瓜、紫薯、木薯粉等材料制成,具體如下:

1、先準(zhǔn)備好材料,紫薯、南瓜、香芋、木薯粉。

2、然后將上述材料都洗凈切塊,蒸熟。

3、將南瓜、紫薯、香芋壓泥,可以趁熱加糖再壓泥。

4、之后把木薯粉分別倒入壓好的三種泥里,揉成面團(tuán)。

5、分成多個(gè)小份,每一份搓成成條,并切粒。

6、待水煮開之后,把所有的材料倒進(jìn)去,芋圓浮起來后,再煮一兩分鐘。

7、最后把芋圓撈起來,過兩三遍冷水,再倒回糖水里煮開即可。

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