2022年02月12日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
2022年02月11日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國學者發現“橋本甲狀腺炎”致病新機制、潛在治療靶點造福更多女性2、看比賽保持“平常心”情緒波動較大易給健康帶來影響3、給滑雪愛好者們提個醒避免滑雪受傷應注意以下5點4、國家衛健委：2月9日新增新冠肺炎確診病例29例其中本土病例7例5、北京冬奧會這樣實現用雪自由6、孕媽接種新冠疫苗寶寶也有抗體7、冬奧防疫和城市防疫
2022年02月10日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、【醫線觀察】體檢中的增生、結節、囊腫可怕嗎？2、春節前后心腦血管疾病高發20歲學生晝夜玩游戲突發腦卒中3、警惕兒童眼外傷“輕微”也可引起嚴重后果4、新年“罩”顧好自己科學規范佩戴口罩5、你知道有一種難受叫“春節胃”嗎？6、春季養生先養心衣食住行有講究7、國家衛健委：2月8日新增新冠肺炎確診病例110例其中本土病例7
2022年02月09日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、廣西本輪疫情累計本土確診病例破百所有病例處于同一傳播鏈2、一天十多小時宅家追劇65歲男子突發“眼中風”3、“一老一小”雪天防摔少出門摔傷別輕易挪動4、新春給眼睛送份健康禮5、國家衛健委：2月7日新增新冠肺炎確診病例105例其中本土病例65例6、荷蘭發現毒力和傳染性更強HIV變體7、朝陽山水文園等三處區域解封8、當“
2022年02月08日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、杭州已3日無新增本土病例疫情防控取得階段性成果2、黑龍江省新增本土無癥狀感染者5例3、國家衛健委：2月6日新增新冠肺炎確診病例79例其中本土病例45例4、澳研發鼻黏膜類器官以協助新冠病毒研究5、傳承中華民族優良家風6、光大中華民族家教文化7、扛起滑雪板出診，冬奧會有這樣一群“大白”8、北京新增2例確診病例均來自管控
2022年02月07日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：2月5日新增新冠肺炎確診病例43例其中本土病例13例2、不是所有糖友都適合運動3、沒事多照照鏡子幫你減肥4、小酌怡情？酒精就是這樣讓人衰老的5、缺牙增加癡呆風險？是真的6、河北新增本土確診病例2例均在廊坊市固安縣7、2022年02月06日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！8、春節假期的
2022年02月06日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、春節假期的“生命速遞”助器官移植患者重獲新生2、快檢試劑盒4小時內檢出諾如病毒3、深圳在集中隔離的密接者中發現2例病例4、美國新冠死亡病例超90萬例兩個月內激增10萬例5、春節假期難得補覺？改善睡眠先認清誤區6、國家衛健委:2月4日新增新冠肺炎確診病例27例其中本土確診病例9例7、北京海淀區兩大冬奧場館引入科技防疫
2022年02月05日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、防風保暖！立春北京北風勁吹寒意濃陣風可達6級最高溫僅1℃2、家清個護“內外兼修”要吸引新時代青年產品要“上鏡”3、北京市衛健委：疫情防控形勢向好仍需“繃緊弦”4、國家衛健委:2月3日新增新冠肺炎確診病例29例其中本土確診病例12例5、世界癌癥日：乳腺癌預防知識，你了解多少？6、今日立春中醫專家教你立春如何養生7、天
2022年02月04日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、提供預約、優化流程……春節期間核酸檢測“不打烊”2、北京新增3例本土新冠肺炎確診病例均來自管控人員3、國家衛健委:2月2日新增新冠肺炎確診病例39例其中本土確診病例21例4、北京：重點檢查確診病例所在社區周邊“小診所”5、“回門”點心熱賣老字號元宵“旺銷”6、首都疫情防控趨穩向好，共助冬奧會順利舉辦7、北京豐臺警方
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些