2021年03月25日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】體弱病欺人，體強人欺病。
2021年03月24日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、全球一年新增結核病人超千萬“白色瘟疫”并未遠離2、專家：瀾湄合作將為后疫情時代區域發展注入“源頭活水”3、吉林連續成功開展兩例跨血型親屬活體腎移植4、西藏自治區藏醫藥產業在京發展合作協議簽約暨揭牌儀式在北京舉行5、推進結核病防治工作國家衛健委在京舉辦世界防治結核病日主題宣傳活動6、國家衛健委：7700余家二級以上醫
2021年03月23日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、知道耳鳴聽說過腦鳴嗎？2、桂港攜手開展援外消除白內障致盲項目3、2021年大型睡眠科普公益活動：優眠中心打造“互聯網睡眠專科”4、“睡眠經濟”悄然興起專家呼吁跨界融合創新服務5、一圖了解新冠疫苗接種新進展：60歲以上人群開始接種產量可滿足全國需求6、世界每3人有1人無法獲得安全飲水如何健康飲水7、設多個鬧鐘反復驚醒
2021年03月22日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、HPV疫苗要早打9至14歲是最佳接種年齡2、隔夜水、千滾水、硬水……世界水日為這些水“平反”3、林間的野蘑菇，不要錢卻可能要命4、孩子長不高別大意小心得了兒童矮小癥5、讓愛如影隨形——融合教育為“唐寶”照亮人生路6、“純天然”噴霧一噴“秒睡”？警惕吸入麻醉劑風險7、其實，失眠只是冰山一角……8、31省份新增新冠肺炎
2021年03月21日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“世界睡眠日”將來臨：你關心過自己的睡眠嗎？2、2021年03月20日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！3、中國留學人才發展基金會：大骨節病項目已資助60余位藏族重癥患者4、江西去年處理違法違規醫藥機構16687家追回醫保資金超7億元5、權威專家詳解新冠疫苗接種熱點應綜合判斷科學決策6、國家衛健委
2021年03月20日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國留學人才發展基金會：大骨節病項目已資助60余位藏族重癥患者2、江西去年處理違法違規醫藥機構16687家追回醫保資金超7億元3、權威專家詳解新冠疫苗接種熱點應綜合判斷科學決策4、國家衛健委成立專家咨詢委員會加強兒童青少年視力保護5、專家：睡眠障礙已成為一個社會和民生問題6、甘滬聯動探生物醫藥區域合作：打造東西創新
2021年03月19日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、甘肅多學科專家精準施治罕見早產兒重度喉軟骨軟化2、全國愛肝日專家給出春季養肝五步法3、外出就餐吃到異物得10倍賠償不小心吃了異物怎么辦4、78歲奶奶減肥逆襲成世界冠軍過度減肥有什么危害5、國家衛健委：加快健全藥品供應保障制度6、謹防電商平臺成假貨集散地7、低價“名牌”真的靠譜嗎8、新冠疫苗接種系列科普圖解之三：接種
2021年03月18日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國慢性肝病患者或超4億人如何呵護“小心肝”？2、湖南嚴控藥品安全風險多措并舉提升監管能力3、“十三五”時期我國中醫藥服務能力和可及性顯著提升4、12個病種納入兒童血液病、惡性腫瘤救治范圍5、白皮書呼吁：亞太地區需要提升對抑郁癥亞型的關注6、男子斷肢被再植專家：黃金時間為事故發生后6至8小時內7、紅基會公益項目走進
2021年03月17日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中山大學附屬腫瘤醫院啟用新院區鐘南山寄語2、《自然》刊發港大等研究：麻風藥物能有效對抗新冠病毒感染3、全球首個滅活口罩團體標準發布實施4、促和諧醫患關系北京134家醫療機構試點醫務社會工作5、青海省首例折疊式人工玻璃體球囊植入手術成功實施6、上海探索提升兒科疾病綜合診療能力推廣中西醫結合診療7、新研究建議給少年兒童
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些