現在是一夫一妻制，但很多男男性在心里默默地說話，為什么不是古代，一夫多妻，晚上唱歌很刺激呢但是，為什么古人那么短呢？其中不僅僅是生活條件、醫療條件的要素，更多的是縱欲過度，身體被掏空。
縱欲過度有什么危害？
1、不射精
頻繁手淫和性交會改變龜頭等生殖器部位的敏感度，神經中樞無法正確對性刺激作出反應，射精刺激閾值上升，水沸點上升后，同樣的熱量不能沸騰水。
2、腎虛
高頻射精會使睪丸成為漏水的桶，精液還在生成，但遠遠趕不上其輸出速度，睪丸中的精液會被掏空。睪丸為了生成更多的精子，不斷向腎臟提供能量供給，腎臟壓力過大，腎臟過勞引起腎氣損失，腎功能衰竭。
3、遺精、早泄、滑精
高頻性生活也減少前列腺等部位的括約肌收縮功能，無法自主控制精液的釋放和貯藏，溢出或過早射出。
食色性也離不開對性生活的渴望，適當的性生活可以調節夫妻感情，提高兩人之間的默契度，但從上述危害可以看出，一切都需要一定程度，過于頻繁的性交會成為身體的負擔，嚴重損害身體健康。
如何判斷是否縱欲過度？
1、性器官有無不適
性生活或手淫前后，生殖器官明顯麻木或疼痛時，生殖器組織疲勞或損傷，需當禁欲。
2、身體素質不好
過度渴望的人通常容易疲勞，有的人越來越瘦，精神狀態不好，有的人長期失眠，這可能是欲望留下的后遺癥。
3、對性刺激的反應時間
通常男性對性刺激敏感，陰莖的反應速度也相當快，但機體受到性刺激信號后，沒有迅速反應，需要懷疑是否過度縱欲使神經敏感度下降。
4、性幻想多
剛成年的男性在沒有經歷過性生活的時候，因為好奇心而經常發生性幻想是正常的現象，經常性生活的男性有時會發生這樣的幻想，需要考慮過度的欲望引起的精神異常。
