易網在線健康導讀：超5成大學生脫發(fā)，脫發(fā)是什么原因引起的？日前，有媒體對全國643所高校的大學生進行問卷調查，問卷調查顯示超5成大學生有脫發(fā)困擾。超5成大學生脫發(fā)，脫發(fā)是什么原因引起的？
超5成大學生脫發(fā)
日前，有媒體對全國643所高校的大學生進行問卷調查，結果顯示：超5成大學生有脫發(fā)困擾，半數學生在大學期間開始脫發(fā)，超7成學生處于輕微脫發(fā)狀態(tài)，超6成學生曾采取措施緩解脫發(fā)。近8成學生認為脫發(fā)影響學習生活，超7成學生認為脫發(fā)會讓心情變差。“熬夜失眠”“精神壓力大”“飲食不規(guī)律”成脫發(fā)主要原因，超9成學生認為少熬夜能緩解脫發(fā)。
重慶某學生表示，自己深受脫發(fā)困擾，她在上大學前已經開始脫發(fā)了。“上大學之后，脫發(fā)就更嚴重了。脫發(fā)使我的發(fā)際線上移，頭發(fā)的密度也越來越低，甚至有一小塊地方的發(fā)量特別稀疏。”臨近期末，脫發(fā)現象會更嚴重。
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現在越來越多的年輕人受到脫發(fā)的困擾，而對于脫發(fā)的原因，很多人還不是那么的了解。
脫發(fā)是什么原因引起的
1、營養(yǎng)原因
如果在飲食方面過度節(jié)食，營養(yǎng)不均衡也會造成脫發(fā)的。例如不吃肉食，過度減肥，只吃蔬菜水果，這種情況極易缺乏蛋白質，導致營養(yǎng)性脫發(fā)。或者是只吃零食和快餐食品，缺乏微量元素，也會導致脫發(fā)。
2、頻繁燙染
愛美的女性會經常的燙染頭發(fā)，這樣雖然很好看，但是對頭發(fā)的損傷是非常大的，頭發(fā)會變得干枯分叉無光澤，易斷裂，所以大家在生活中應該多愛護自己的頭發(fā)，避免經常的燙染頭發(fā)。
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3、壓力過大
現在的生活節(jié)奏非常快，許多朋友壓力過大，也是脫發(fā)的一個原因。學會給自己減壓，工作的時候高效的工作，休息的時候就全身放松的去休息，可以聽聽音樂，看看娛樂節(jié)目，去旅旅行，放松自己。
4、疾病因素
例如脂溢性脫發(fā)，溢脂性皮炎會引起明顯脫發(fā)，特別是很多女性朋友經常染發(fā)、燙發(fā)容易引起該疾病，是導致洗頭時大量脫發(fā)的原因之一；另外例如內分泌失調引起的掉發(fā)過多，特別是女性朋友，在產后、更年期、口服避孕藥等情況下，在一定時期內會造成雌激素不足而脫發(fā)。
