你的胃還好嗎?養(yǎng)胃秘訣學起來

胃不好,是一種什么樣的體驗?整天為吃飯發(fā)愁,生怕吃的不好、遇冷了,胃都會隨時折磨你!一旦胃痛發(fā)作,輕則無心三餐、心情低落,重則夜不能眠、影響生活和工作。不少人到處求偏方、找驗方,尋求各種養(yǎng)胃護胃的理論知識,要不就是不堅持,要不就是沒作用,胃病胃痛,終究還是反反復復受折磨!

胃病癥狀

1、消化道癥狀:惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。

2、全身癥狀:一般全身的癥狀輕微,嚴重者。有發(fā)熱、失水、酸中毒、休克等癥狀,還可能有急性上消化道出血,雖不常見,但還是會給身體造成極大的危害。

3、體征方面:早期或輕病例可無任何體征。查體時上腹部或臍周有輕壓痛、腸鳴音常明顯亢進。

4、胃腸病,對身體可有嚴重危害,如失于治療,可引起嚴重腹瀉、高燒,甚至可危及生命,還可有患腸穿孔、腸狹窄的風險,及早治療,才能及早恢復健康。

5、患者應去除病因,臥床休息,停止一切對胃有刺激的飲食和藥物,以清淡易消化的食物為主,注意休息,保持積極的情緒,同時,要積極治療。

胃病飲食療法

紫蘇佛手茶

紫蘇佛手茶是藥王《千金方》中養(yǎng)胃的記載,含紫蘇、佛手、丁香、麥芽、高良姜,可有效抑制幽門螺旋桿菌活性,阻礙它們繁殖,可以幫助殺滅幽門螺旋桿菌。另外,5種原料均是藥食同源的藥材,沒有副作用,對人體沒有傷害。

治療胃病,養(yǎng)胃更為重要,俗話說三分治七分養(yǎng)不是沒有道理的,畢竟抗生素容易失效,胃病可能反復,但是養(yǎng)好了胃,就可以擺脫西藥了。

大麥五味子茶

大麥10克、當歸10克、五味子10克、葛根10克,所有材料搗碎后用小火熬2個小時,倒出湯水飲用即可,大麥當歸茶性質非常的溫和,茶中富含均衡的維生素,對胃部粘膜有著很好的修復作用,而且不存在任何刺激。

藿香枳椇子茶

枸杞10克、藿香10克、高良姜5克、枳椇子5克,對胃而言,具有很好的養(yǎng)護功效,紅棗加藿香泡茶,味道香甜,適合喝不慣一般略帶苦味茶的朋友們,此外,常喝此茶,也能起到美容養(yǎng)顏暖胃的功效,會讓臉色越變越好

大棗蓮子粥

用料:大棗20枚、蓮子15克、大米100克、水適量

做法:將大棗、蓮子、大米洗凈后加入適量清水旺火煮沸。改用小火熬煮成粥即可食用。

功效:本品具有益氣健脾、補虛健身的功效,特別適合于中老年脾胃虛弱、食欲缺乏、消化不良、體倦乏力、大便溏泄者食用。

銀耳粥

用料:銀耳3克、大米50-100克、冰糖(或白糖)適量。

做法:銀耳水發(fā)擇凈洗好與大米放入鍋內同煮粥,熟時加入冰糖(或白糖),每天1次。

功效:強精、補腎、益胃、補氣、和血、大便秘結等病癥。

上一篇:防范心肌梗死 謹記10個“危險時間”
下一篇:每天吃一點它,清肺化痰幫你保護肺

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

用眼過度可以多吃紅薯蛋黃等食物養(yǎng)眼
日常養(yǎng)生

用眼過度可以多吃紅薯蛋黃等食物養(yǎng)眼

804

隨著時代的發(fā)展人們使用電子產品的機率也大大的增加了這也導致了人們的視力會隨著電子產品的出現(xiàn)而漸漸的下降,當我們在生活中出現(xiàn)用眼過度的情況時,其實我們是可以通過多吃一些養(yǎng)眼的食物來調整的,那么哪些食物比較養(yǎng)眼呢?紅薯—滋肝補腎“眼睛是腎臟的鏡子”,所以保護眼睛還要從

健康新聞

云南將在三年內投13.7億元推進“健康云南行動”

1956

中新網(wǎng)昆明12月30日電 (韓帥南)“隨著工業(yè)化、城鎮(zhèn)化、人口老齡化進程加快,云南省居民疾病譜正在發(fā)生變化?!蛾P于推進健康云南行動的實施意見》提出,三年投入13.7億元,如期實現(xiàn)健康云南行動2022年工作目標?!痹颇鲜⌒l(wèi)生健康委員會副主任白松30日在健康云南行動新聞發(fā)布會上說。白松稱,健康素養(yǎng)低,缺

健康新聞

建立360度近視防控體系呵護少年兒童光明未來

1863

人民網(wǎng)北京3月20日電 (記者崔元苑)目前我國近視患者人數(shù)多達6億,其中,兒童青少年近視高發(fā)并呈現(xiàn)低齡化趨勢,嚴重影響身心健康,系關民族未來,必須引起高度重視。2018年,《綜合防控兒童青少年近視實施方案》提出了青少年兒童近視的階段目標,明確了家庭、學校、醫(yī)療衛(wèi)生機構各方責任,并決定建立兒童青年近視

巴西國家博物館起火 火災時的注意事項
健康新聞

巴西國家博物館起火 火災時的注意事項

625

易網(wǎng)在線健康導讀:巴西國家博物館起火是什么情況?9月2日晚巴西國家博物館起火,2000萬藏品受到威脅,所幸無人傷亡。我們也要謹記,火災來臨時人身安全要擺在第一位!下文介紹火災時的注意事項,一起來看看。巴西國家博物館起火:當?shù)貢r間2日晚,位于巴西里約熱內盧市的國家博物館發(fā)生火災。目前火勢兇猛,當?shù)叵?/p>

近視手術后可以玩電腦嗎?
護眼知識

近視手術后可以玩電腦嗎?

1127

很多近視患者在激光矯正近視手術之后,由于工作等原因要繼續(xù)使用電腦,當然術后用電腦一定要多加注意。那么,術后如何正確用電腦?近視矯治手術后如何正確用電腦?在日常中操作電腦的最佳距離應保持在50厘米—60厘米,如果屏幕尺寸較大,可酌情拉長距離至70厘米。距離過近容易受到輻射傷害,還易導致近視或使近視度數(shù)

'); })();
主站蜘蛛池模板: 国产熟女乱子视频正在播放 | 欧美日韩免费在线观看| 国产91中文剧情在线观看| 91九色视频无限观看免费| 国产精品日韩欧美一区二区三区| freehdxxx2018| 孩交精品xxxx视频视频| 中文字幕在线观看第一页| 日本精品视频在线播放| 五月天婷婷社区| 欧美乱妇狂野欧美在线视频| 亚洲欧美日韩国产精品网| 特黄一级**毛片| 免费人成网站在线观看不卡| 精品无码国产污污污免费网站 | 91学院派女神| 在线视频免费观看www动漫| √天堂资源地址在线官网| 成人国产在线24小时播放视频| 久久久99精品免费观看| 日本高清免费xxx在线观看| 久久精品视频免费看| 权明星商标查询| 亚洲一区中文字幕在线观看| 欧美性生活视频免费| 亚洲熟妇AV乱码在线观看| 熟女精品视频一区二区三区| 伊人精品视频一区二区三区| 精品一区二区三区在线观看视频| 午夜成人理论福利片| 自慰系列无码专区| 国产一区二区三区久久精品| 阿v天堂2020| 国产亚洲欧美在在线人成| 青草娱乐极品免费视频| 国产又大又黑又粗免费视频| 黑人巨大精品播放| 国产婷婷色一区二区三区| 黑人巨鞭大战丰满老妇| 国产成人亚洲精品无码av大片| 狠狠色噜噜狠狠狠狠98|