夏至紫外線爆表 防曬知識(shí)你知道多少？

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夏至已至 ?氣候多變飲食需調(diào)整夏至作為中國(guó)最早的節(jié)氣，到了夏至這一天各地都有不同的慶祝方法。夏至的白晝的時(shí)間達(dá)到最長(zhǎng)，可能長(zhǎng)達(dá)15個(gè)小時(shí)。同時(shí)從陽光照射來看，北半球比南半球多了將近一倍。夏至過后我國(guó)各地的氣候也發(fā)生改變，多雨、氣溫升高、雷雨多等。而隨著氣候的變化人體也會(huì)出現(xiàn)不同的狀態(tài)，夏至調(diào)養(yǎng)身體時(shí)

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夏季，在五行中屬火。對(duì)應(yīng)的臟腑為“心”，夏季養(yǎng)生的一大關(guān)鍵就是養(yǎng)“心”。而夏季陽氣最盛，紅色為陽，相對(duì)應(yīng)的紅色食物就入心入血。因此，夏季護(hù)心，就要多吃些紅色的食物。那么，夏季養(yǎng)生吃什么呢？接下來就為大家解答這個(gè)問題。夏季養(yǎng)生吃什么1、菠菜菠菜中富含葉酸。有研究表明，服用葉酸可以降低25%罹患心臟病的

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1月20日，長(zhǎng)春市召開第十場(chǎng)新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)。長(zhǎng)春市衛(wèi)健委黨組成員、副主任姜洪波通報(bào)長(zhǎng)春市疫情情況。在問答環(huán)節(jié)，被問及“市民參加核酸檢測(cè)的注意事項(xiàng)有哪些？”時(shí)，姜洪波回答道：我們提醒廣大市民朋友，在您進(jìn)行核酸檢測(cè)前，請(qǐng)您提前做好登記，采樣前30分鐘盡量不喝水及飲料、不吸煙、不喝酒、不咀

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新聞1+1丨我國(guó)的慢性病在悄悄變化，這些你知道嗎？整個(gè)2020年幾乎全世界人們的目光都聚焦在新冠肺炎上這也給我們敲響了警鐘不要忽視環(huán)繞在我們的身邊的其它疾病近日，國(guó)家衛(wèi)健委的相關(guān)負(fù)責(zé)人在國(guó)新辦的新聞發(fā)布會(huì)上，公布了《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2020）》，在這份報(bào)告里，很多數(shù)據(jù)都與我們的健康狀況

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口腔是食物進(jìn)入人體的首個(gè)通道，牙齒的好壞與全身健康密切相關(guān)。中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院竺海瑋副教授指出，我們的牙齒好比身體的“守門員”，俗話說“牙不好，疾病滿身跑”，從胎兒期到成人期，再到老年，保護(hù)牙齒可以說是貫穿一生的大事，不管在哪個(gè)時(shí)刻牙齒出現(xiàn)問題，都會(huì)對(duì)健康造成影響。那么，不同年齡段在護(hù)牙時(shí)有哪些注

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對(duì)于“秋燥”侵?jǐn)_，不少人以為只是普通干燥或上火，殊不知，“輕敵”往往會(huì)為深秋乃至冬天的病癥埋下禍根，因此，飲食調(diào)理應(yīng)該主要圍繞“潤(rùn)燥”進(jìn)行。緩解秋燥，你可能需要一顆柚子中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性涼，味甘、酸，有清肺潤(rùn)腸，止咳化痰、消食解酒的作用；柚皮性溫，味苦、辛，歸肺、脾經(jīng)；有理氣寬中、燥濕化痰的作用；

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編者按：對(duì)于“秋燥”侵?jǐn)_，不少人以為只是普通干燥或上火，殊不知，“輕敵”往往會(huì)為深秋乃至冬天的病癥埋下禍根，因此，飲食調(diào)理應(yīng)該主要圍繞“潤(rùn)燥”進(jìn)行。緩解秋燥，你可能需要一顆柚子中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性涼，味甘、酸，有清肺潤(rùn)腸，止咳化痰、消食解酒的作用；柚皮性溫，味苦、辛，歸肺、脾經(jīng)；有理氣寬中、燥濕化痰

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為了身體健康著想，大家日常一定要注意養(yǎng)生，而隨著季節(jié)的變化大家的養(yǎng)生方式也應(yīng)該發(fā)生改變，這樣才能活得更好的養(yǎng)生效果。如今已經(jīng)進(jìn)入了夏季，那夏季里大家應(yīng)該怎么樣養(yǎng)生呢？專家指出夏季養(yǎng)生大家需要注意的事項(xiàng)主要有5點(diǎn)，下面就向大家詳細(xì)的介紹一下，希望能給大家?guī)椭Ｏ募攫B(yǎng)生的方法1、夏季要調(diào)整好自己的睡

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色斑是一種皮膚問題，色斑的種類很多，包括黃褐斑、雀斑、老年斑等。因此引發(fā)這種皮膚問題的原因很多，先天性因素、皮膚護(hù)理不當(dāng)、紫外線照射、年老等等原因都有可能會(huì)誘發(fā)不同色斑類型出現(xiàn)。這種色斑長(zhǎng)在皮膚上嚴(yán)重影響美觀，那為了擁有更加完美的皮膚狀態(tài)，女性往往會(huì)想方設(shè)法找尋更有效的去色斑辦法來改善這種皮膚問題。

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中新網(wǎng)北京4月13日電 (記者 孫自法)記者13日從中國(guó)航天科工集團(tuán)醫(yī)療健康產(chǎn)業(yè)專業(yè)化發(fā)展平臺(tái)——航天醫(yī)療健康科技有限公司(航天醫(yī)科)獲悉，在今后工作中，航天醫(yī)科將著力打造以遠(yuǎn)程醫(yī)療體系為核心的互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院，搭建智慧就醫(yī)、在線診療、遠(yuǎn)程協(xié)作、醫(yī)藥云平臺(tái)、康復(fù)隨訪、健康云學(xué)院六大業(yè)務(wù)體系。由航天醫(yī)科主

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蒸臉器可以加精油嗎蒸臉器可以在水里加精油，但不可以只用精油蒸。用蒸臉器的時(shí)候，如果不加水完全只加精油的話，精油被蒸臉器高溫加熱后，很容易分解出對(duì)蒸臉器有害的物質(zhì)，造成蒸臉器損壞。而且，精油被蒸臉器加熱分解出的物質(zhì)，噴出后很可能損害到眼睛和皮膚，所以用蒸臉器切記不能用純精油。蒸臉器可以加什么精油 玫瑰