2021年12月26日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】壽命的縮短和精力的虛耗成正比；壽命的延長和心情的悲哀成反比。
2021年12月25日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、《中國老年期癡呆防治指南》更新強調全病程管理2、公共衛生人才提升項目在京啟動專家：需“頂天立地”人才3、“‘釔’箭封‘瘤’”中國工程院院士董家鴻團隊等探討肝癌治療4、中國眼科機構布局海南自貿港樂城先行區打造國際臨床研究基地5、一場重獲“心”生之旅：12歲女孩在廣東醫院“換心”成功6、數字化賦能“癌王”早篩早診和個性
2021年12月24日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“吸貓”竟致高燒不退鸚鵡熱是“元兇”2、預防出生缺陷，準父母們這項孕期篩查太重要了！3、得了心梗別慌，每周吃一兩次魚！4、疫情封控地區滯留考生就地研考5、情感主播“演戲”帶貨套路太多應予遏制6、出血熱“碰瓷”草莓辟謠和科普必不可少7、超三成受訪青年坦言身體狀況一般或不好8、App適老化改造當“應改盡改”9、旅游年卡
2021年12月23日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、疲乏低落焦慮或因患上冬季抑郁2、又一老年病盯上小年輕耳朵拉響的警報聲別不當回事3、草莓躺槍出血熱的“主謀”竟是它4、國產全球首款雙載體13價肺炎疫苗西南首針在昆明接種5、國產新冠特效藥啥時候能用上？可作為預防性藥物嗎？6、北京擴增定點醫療機構類型加強規范化管理7、“白皮書”指：中國白血病患兒逾七成罹患ALLALL患
2021年12月22日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、海南博鰲樂城真實世界數據研究：國外新藥械進入中國的新路徑2、中了短視頻的毒，竟然讓我抑郁了3、國家衛健委：12月20日新增新冠肺炎確診病例81例其中本土病例57例4、明明很瘦，高血脂這么高？5、冬吃蘿卜夏吃姜？現在吃姜正當時6、為啥人老先老腿？知道這五個真相且行且珍膝7、西安東莞關聯疫情續發傳播風險較高8、治療近視
2021年12月21日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、為啥人老先老腿？知道這五個真相且行且珍膝2、搞笑女的心酸：離幽默越近，離戀愛就越遠3、國家衛健委：12月19日新增新冠肺炎確診病例102例其中本土病例37例4、西安：全面加強公共交通防疫舉措5、冬天吃藕真的養生嗎？教你判斷藕的營養價值6、商車綜改一年后為何車險被吐槽漲價7、火鍋里的亞硝酸鹽和嘌呤怎么來的？8、“掃碼
2021年12月20日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國創新藥耐立克®上市打破CML耐藥患者無藥可醫窘況2、民營企業安踏捐贈100億成立“和敏基金會”3、推動海外中醫藥傳播與發展首期“海絲”中醫健康大講壇福州舉行4、國家衛健委：12月18日新增新冠肺炎確診病例83例其中本土病例44例5、第十三屆海峽兩岸中醫藥學術交流研討會福州舉行6、日行一萬步，科學嗎？靠
2021年12月19日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、劉彤華：病理跟臨床不可分割2、又一三甲醫院落戶北京通州！可容納日門診量4000人次3、國家衛健委：12月17日新增新冠肺炎確診病例125例其中本土病例89例4、南北方氣溫陸續“觸底”各地民生保障卻很暖心5、全力阻擊與時間賽跑——西安疫情防控一線直擊6、北京：大風降溫期間確保室溫不降7、解決過期藥問題需多方出力8、食
2021年12月18日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“僑愛心工程’”聚焦基層民生進蘭州社區居民家門口享眼健康服務2、中國老年健康研究報告：居家養老仍是主要需求3、國家衛健委：12月16日新增新冠肺炎確診病例76例其中本土病例56例4、六問吃素那些事兒5、新冠肺炎本土感染者普遍應用了中醫藥6、面對新冠變異毒株關鍵要找到核心病機7、社群小圈子讓多少人畫地為牢8、為什么情
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些