備料:豌豆去殼,洗凈,玉米粒,胡蘿卜切丁

熱水燒開,放入豌豆,玉米粒,胡蘿卜粒焯水

燒開后,撈出

瀝干水分

熱油,放入焯水后的蔬菜

爆炒,少許生抽

鹽巴,雞精,翻炒均勻

即可出鍋

特別簡單吧

素炒三丁成品圖



備料:豌豆去殼,洗凈,玉米粒,胡蘿卜切丁

熱水燒開,放入豌豆,玉米粒,胡蘿卜粒焯水

燒開后,撈出

瀝干水分

熱油,放入焯水后的蔬菜

爆炒,少許生抽

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芹菜炒腐竹的做法,芹菜炒腐竹怎么做請看芹菜炒腐竹的做法步驟圖:1、芹菜洗凈斜刀切成段,斜切切面大更容易入味 2、泡發好的腐竹用清水沖洗一下擠干水分 3、鍋熱炒香蔥花后放入芹菜,快速翻...
孜然土豆粒的做法 - 家常孜然土豆粒的做法非常簡單易學。如果孜然土豆粒怎么做好吃,孜然土豆粒的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文孜然土豆粒的家常做法大全,用最短的時間讓你學會孜然土豆粒的做法
木須雞肉的做法,木須雞肉怎么做請看木須雞肉的做法步驟圖:1、準備食材:雞蛋 木耳(去根 焯水) 蒜(切末) 雞胸肉(切片) 黃瓜(去皮 切片) 2、雞胸肉中加入胡椒粉 料酒 ...
孜然羊排的做法 - 家常孜然羊排的做法非常簡單易學。如果孜然羊排怎么做好吃,孜然羊排的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文孜然羊排的家常做法大全,用最短的時間讓你學會孜然羊排的做法
爆炒小龍蝦的做法,爆炒小龍蝦怎么做請看爆炒小龍蝦的做法步驟圖:1、備好食材 2、鍋中倒油爆香小龍蝦 3、加蒜姜花椒炒香 4、加醬油生抽炒香加1碗水燒入味 5、湯汁收干撒點白糖撒上蒜苗...
西紅柿炒小白菜的做法,西紅柿炒小白菜怎么做請看西紅柿炒小白菜的做法步驟圖:1、小白菜摘洗干凈切成小段 2、西紅柿洗干凈切成塊 3、起油鍋,蔥姜入鍋煸香后西紅柿入鍋炒 4、小白菜莖入鍋炒 ...
鮮味冬瓜湯的做法 - 家常鮮味冬瓜湯的做法非常簡單易學。如果鮮味冬瓜湯怎么做好吃,鮮味冬瓜湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文鮮味冬瓜湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會鮮味冬瓜湯的做法
白灼青菜的做法,白灼青菜怎么做請看白灼青菜的做法步驟圖:1、鍋中放入少許鹽、油,水開放入青菜焯30秒撈出裝盤 2、將蒜弄成蒜末(沒有工具的可以直接用刀剁) 3、把蒜末鋪到青菜上...
現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些