白灼青菜的做法-咸鮮味炒菜譜
美食菜譜 197 0
1.鍋中放入少許鹽、油，水開放入青菜焯30秒撈出裝盤
2.將蒜弄成蒜末（沒有工具的可以直接用刀剁）
3.把蒜末鋪到青菜上，澆一下熱油，最后放1勺海鮮醬油即可
白灼青菜成品圖
上一篇：
青椒炒牛肉的做法-家常味炒菜譜
下一篇：
山藥素排骨的做法-家常味燒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1217
干鍋蝦的做法，干鍋蝦怎么做請看干鍋蝦的做法步驟圖：1、新鮮大蝦開背，去蝦線 2、鍋中熱油，放入大蝦，炸至金黃酥脆撈出 3、土豆、蓮藕也炸一下?lián)瞥?4、鍋留油，放入蔥姜蒜炒...
2037
蠔油口蘑的做法，蠔油口蘑怎么做請看蠔油口蘑的做法步驟圖：1、備好食材 2、口磨放一點(diǎn)鹽浸泡十分鐘讓泥沉淀 3、把姜蒜椒切沫 4、口蘑洗好切片 5、都備好 6、鍋里燒水...
1676
青椒炒牛肉的做法，青椒炒牛肉怎么做請看青椒炒牛肉的做法步驟圖：1、青椒去蒂去籽切絲 2、牛肉切片 3、牛肉中加入1/2匙鹽，玉米淀粉，生抽和黃酒抓勻腌制10分鐘 4、鍋中加入植物油，...
654
小炒肉的做法 - 家常小炒肉的做法非常簡單易學(xué)。如果小炒肉怎么做好吃,小炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文小炒肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)小炒肉的做法
711
爆炒油麥菜的做法 - 家常爆炒油麥菜的做法非常簡單易學(xué)。如果爆炒油麥菜怎么做好吃,爆炒油麥菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文爆炒油麥菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)爆炒油麥菜的做法
545
炒甘藍(lán)的做法 - 家常炒甘藍(lán)的做法非常簡單易學(xué)。如果炒甘藍(lán)怎么做好吃,炒甘藍(lán)的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文炒甘藍(lán)的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)炒甘藍(lán)的做法
662
時(shí)蔬小炒的做法 - 家常時(shí)蔬小炒的做法非常簡單易學(xué)。如果時(shí)蔬小炒怎么做好吃,時(shí)蔬小炒的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文時(shí)蔬小炒的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)時(shí)蔬小炒的做法
1599
炒紅菜苔的做法 - 家常炒紅菜苔的做法非常簡單易學(xué)。如果炒紅菜苔怎么做好吃,炒紅菜苔的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文炒紅菜苔的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)炒紅菜苔的做法
169
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
116
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
130
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些