2020年12月20日每日養(yǎng)生小知識健康簡報,星期日!健康是一種生活態(tài)度!

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2020年12月20日健康養(yǎng)生簡報,星期日!在這里,生活原來可以更健康!

【健康養(yǎng)生語】小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了.

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想不到維生素B2還有這功能
日常養(yǎng)生

想不到維生素B2還有這功能

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維生素B2又稱核黃素,堪稱安全的“核”武器。1.促進發(fā)育和細胞的再生。2.參與細胞的生長代謝。3.與其他物質配合參與多種新陳代謝。4.促進生長發(fā)育,維護皮膚和細胞膜的完整性。5.預防和消除口腔生殖綜合征。6.促使皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長。7.促進機體對鐵的吸

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大連市全方位進行核酸檢測總計采樣已達168數(shù)萬人

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大連市26日起全面開展大規(guī)模人群核酸檢測,截至26日24時已累計采樣168萬余人,其中26日一天核酸檢測采集量達125.4萬人。大連市衛(wèi)生健康委副主任趙連27日表示,從22日大連市發(fā)現(xiàn)首例新冠肺炎本地確診病例以來,大連市重點圍繞大連灣地區(qū)、工人村地區(qū)和地鐵3號線沿線地區(qū),組織三級醫(yī)院下沉到街道社區(qū)、

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冬春季常見病預防提示發(fā)布

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12月26日,國家衛(wèi)生健康委召開例行新聞發(fā)布會,發(fā)布冬春季常見病預防和節(jié)日期間健康提示。國家衛(wèi)生健康委疾病預防控制局副局長王斌介紹,根據(jù)最新監(jiān)測,目前我國部分省份開始進入流感流行季節(jié),今年主要以甲型(H3N2)和乙型維多利亞系為主。此外,諾如病毒導致的感染性腹瀉聚集性疫情有所增加,與往年同期基本持平

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高品質的性生活對女性有哪些好處 能延緩女性衰老

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當前社會發(fā)展非常迅速,人民生活水平和質量也得到了很大提高。對于女性來說,夫妻生活比老一代更開放,經(jīng)研究表明,良好的夫妻性生活品質,對于女性的身體健康更有益處。對于女性來說,如果她們與伴侶擁有高質量的夫妻生活,女性可能會獲得更多的福利。那么,高品質的夫妻性生活對女性有哪些好處?第一、使女性的月經(jīng)變得正

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吃蕎麥能提升長壽蛋白水準

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俄羅斯西伯利亞聯(lián)邦大學科研人員稱,以蕎麥為主的飲食對哺乳動物的身體具有獨特的保健作用,食用蕎麥可以切實提高長壽蛋白SIRT1的水平,并產生一系列積極影響。相關研究結果發(fā)布在《谷物科學》雜志上。研究人員稱,乙酰化酶Sirtuins是參與脂肪細胞形成和葡萄糖代謝的龐大蛋白質家族。Sirtuins家族的S

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