中醫養生當中,在夏天的時候人們都是容易流汗的,特別是一些人情,比普通人更愛流汗。當我們穿淺色的衣服,如果腋下背后經常出汗的話,很容易造成尷尬,那我們的每一個穴位對身體都是有不同的作用的,夏天苦,容易流汗,可以嘗試按摩一些穴位來達到止汗的目的,那今天小編就來跟大家分享一下,如何利用中醫來按摩穴位制止流汗多。
具體的解答如下;
1、合谷穴合谷穴位于大拇指和食指根部的中間凹陷處,按揉合谷穴可以使汗腺收縮,快速止汗。
2、行間穴行間穴是屬于足厥陰肝經的,能有效的祛除內心的肝經之火,清熱瀉火,止汗效果佳。
3、外關穴外關穴屬于手少陽三焦經,是中醫對我們身體內臟器官部位的一種描述,祛除了三焦之火,人的焦慮和煩躁還有緊張感就會通通消失,身體通暢了,心靜自然涼,出汗的情況自然就止住了。
4、大陵穴大陵穴是心包經的原穴和輸穴,既與心包經的元氣密切相關,又是輸送心包經元氣的重要通道,經常按揉大陵穴,有很強的清心瀉火的功效。
如果你也是出汗多的話,可以看一下本次分享的幾個穴位是有效的止汗,快速止汗使我們汗腺得到收縮,夏天的時候容易出汗,特別是在人多的時候想要避免這些尷尬的話,可以看一下本次小便跟大家講解的這幾個步驟,都能達到快速止汗的效果。