談到兩性，那么大家一定會鼓掌，鼓掌又鼓掌，總之就是啪啪啪的鼓掌。但是很多男女在做愛時都不太清楚，怎么樣的性愛姿勢可以調情怡情，于是就通過互聯網在網上查做愛的姿勢，發現體位也不過就那些，那么哪一種做愛姿勢最好呢?
其實在做愛之前，以及面對兩性交往之前，希望你可以給自己的兩性設計出一個藍圖。
第一：自己
身體上你要的是什么?是舒服?是健康?是活力?還是其他?
心理上你又需要什么?是開心?是豐富?是滿足?還是其他?
當你清除這些之后，先從自己這邊尋找答案，先來認清自己，那么在做的時候也就會更加的釋放出自己，帶來不一樣的體驗。
認清楚以上兩個方面后，你還需要對自己的靈魂有所拷問，因為啪啪啪不僅就是性，也有愛，如果單純的活塞運動，那么自己也可以完成，還可以更加的束縛。
所以你最終需要知道的就是，你要如何得到你所想要的?
去學習和觀察到規律和真相吧，掌握了方法才可以擺脫自己的負面情緒，活出自己，那么也就會想要去體驗。
第二：伴侶
你的伴侶在兩性關系中扮演什么角色?是為了你而存在?還是你的性工具?
你需要思考的是ta應該有什么權利和自由。
還有，ta對于你的生命能有何種意義?是陪伴?引導?反饋?
或許，從另一半的身上你可以看到自己的不足，你可以去改變，或者ta讓你認識到并改變。
第三：兩性
健康的兩性關系應該是什么樣的?其實就是簡單，自然。
那么要如何去創造這樣的關系呢?不管是在平時的交往還是在性愛中，你們需要提出自己的需求，釋放自己的情緒，那么才可以找到兩個人性與愛的關鍵，而不至于南轅北轍。
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