雞腎洗凈，抓鹽，再洗干凈，切小塊
先炒大蒜和青辣椒
加入適量的鹽，翻炒至辣椒微軟
加入雞腎繼續翻炒
加入料酒和蠔油，去腥和調味
炒均勻后加入適量清水燜
燜至軟硬適中，水差不多干了就可以出鍋了
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回鍋肉的做法，回鍋肉怎么做請看回鍋肉的做法步驟圖：1、青椒切塊、洋蔥切塊，木耳提前泡發備用 2、蔥姜蒜切好備用 3、五花肉涼水下鍋，水開加適量料酒，中小火煮15分鐘撈出放...
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秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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