由于夏季夜晚悶熱而失眠的人們，大多會選擇吹電風扇降溫，但這樣恐會帶來一些問題，如使得皮膚、眼睛干燥，甚至會吹起灰塵和花粉，讓過敏、哮喘的患者更難以入眠。
據美國“僑報紐約網”7月29日報道，夏季夜晚由于炎熱，不少人通常會開冷氣搭配電風扇散熱助眠，但有醫師指出電風扇雖然不會直接對人體危害，但距離過近會加重過敏患者的癥狀，建議民眾應與電風扇保持適當距離，不要一直正面朝人吹。
對此，報道提供了一些消暑的方法，例如白天不要打開窗簾，床單選用亞麻、純棉材質等。
同時，據《生活科學(livescience)》消息，紐約醫院呼吸科醫師霍洛維茲提出，正確使用電風扇可避免上述問題。他建議電風扇不要朝著人直吹，應將其放置在安全距離并搭配使用空氣過濾機，減少過敏原。但他未說明電風扇放多遠才是最好的距離。
此外，霍洛維茲還提及預防落枕的方法。他建議電風扇與冷氣同時使用時，溫度高于20攝氏度，即可避免冷空氣造成脖子附近的肌肉僵硬。
今天是頭伏的第三天，意味著這個夏天最熱的一段日子開始了。未來的日子，高溫天接踵而至，你做好迎接它的準備了嗎？浙江中醫藥大學附屬第二醫院營養科主任于曉表示，夏日消暑佳品莫過于一碗清爽可口的綠豆湯。而且，綠豆湯的做法花樣百出，既能清熱消暑又能滿足你的味蕾。綠豆湯 夏日消暑佳品綠豆湯是我國民間傳統的解暑佳
對于時尚女性來說，瘦身與美白大概都能入選最為關注的幾個主題。而蔬菜是科學支持“有助于瘦身”的少數幾種食物之一。在許多女性下定決心為了瘦身大吃蔬菜的時候，卻又有專家列出一堆蔬菜說“小心！這些蔬菜含有光敏性物質，會傷害你的皮膚……”于是，面對蔬菜，吃，還是不吃，也就成了問題。食品工程博士，科學松鼠會資深
端午過后，預示著一年最熱的時期即將到來。按照常理，從夏至日起，我國氣溫開始進入最熱的階段。清遠市中醫院養生專家陳太日稱，目前前來就診的患者以急性腸胃炎居多。他提醒市民，隨著夏至的到來，氣候變熱，人體的體溫調節、水鹽代謝及消化、循環、神經、內分泌等都會有明顯改變，人們的飲食起居也應作出相應調整，以預防
夏日陽光毒辣，皮膚可能發生光過敏反應，出現曬傷和皮疹等癥狀，科學防曬必不可少。據美國《時尚cosmopolitan》雜志報道，夏季為皮膚光過敏反應的多發季，需要注意一些化妝品和藥品的使用。皮膚發生光敏反應是指在服用某些藥物或涂抹某些化妝品后，皮膚暴露在陽光下會出現的過敏反應。光敏反應包括兩種不同的皮
隨著秋季到來，氣候越來越干燥，此時許多女生都很容易出現皮膚過敏現象。此時我們應該怎么辦呢？其實，很多時候肌膚過敏與飲食有關密切的關系，比如，辛辣食物、牛羊肉、海鮮等發物，甚至有的人吃雞蛋也會引起皮膚過敏。不過也有一些食物能預防皮膚過敏，甚至是緩解過敏癥狀。今天筆者就為大家介紹幾種水果，可以讓大家遠離
相信大家都知道，皮膚過敏是一種很常見的皮膚疾病，這種皮膚病會讓病人感到非常痛苦，在平時會出現皮膚瘙癢的癥狀，而且會嚴重影響外觀形象。所以當我們出現皮膚過敏的時候，應該重視皮膚的護理，這樣就可以緩解皮膚多種不適的癥狀，那么皮膚過敏到底有哪些要點呢？下面我們就具體來了解一下：皮膚過敏的護理要點到底有哪些
又到了夏季，眾多水果上市的好季節了。不過吃水果也會過敏，這個知道的人應該不多吧！吃海鮮、肉類過敏的，大有人在，但是這個吃水果也過敏的，是什么鬼？美味的水果，很多人都喜歡，殊不知，在美味的背后，卻暗藏危機!吃毛桃導致過敏的原因很復雜。可能是桃毛，可能是果肉，也可能是桃子上噴灑的農藥造成過敏。在吃毛桃前
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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些