豬排骨洗干凈切割成塊下鍋焯水后撈起來控干水
起油鍋，老紅糖下鍋炒糖色
豬排骨下鍋炒
加蔥姜、大料、香葉炒勻稱
加生抽炒勻稱
加適當沸水蓋上蓋子燒。大火燒開鍋，改文火慢燒，期間適度翻炒排骨燒至8分熟，
放鹽炒勻稱，蓋上蓋子再次燒
冬瓜削皮去瓤，切割成滾刀塊
豬排骨燒至9分熟，冬瓜下鍋同燒。燒至食物熟關火
盛出享受。
1、食物配搭根據本人鐘愛。
2、調味料根據本人口感加上。
3、燒造時間以食物熟為規范。文火慢燒更進味。
天麻排骨粥是一種中藥養生粥，它的關鍵食物是中藥材天麻和新鮮的豬瘦肉，這類營養粥能為身體填補豐富多彩營養成分也可以止疼祛風還能維護心腦血管病。天麻排骨粥的作用也有許多 ，接下去我能帶大伙兒一起去掌握。天麻排骨粥的作用和功效1、滋補養生人體滋補養生人體
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豬排骨是十分美味的一種食材，且含有很多的營養元素，吃豬排骨能夠補鈣補鋅，許多寶媽媽常常燉排骨湯給孩子吃，能夠協助寶寶補鈣，讓小孩的人體骨骼和牙生長發育得更為身心健康。但是，要作出美味又美味可口的豬排骨，也是必須學習培訓排骨的做法實例教程的，一起來瞧瞧吧。排骨怎么做美味 豬排骨的粉絲的做法實例教程1、
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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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