香鹵肘子的做法-咸鮮味鹵菜譜
美食菜譜 1135 0
1.肘子去毛,能夠 立即讓賣肉的老總幫助燒一下,隨后涼水下鍋焯流血水
2.取下肘子,放進(jìn)空氣炸鍋,雙面刷一層油,200度炸三十分鐘
3.取下肘子放進(jìn)鍋中,添加適量溫開(kāi)水
4.放進(jìn)生姜片,蔥段,八角,桂皮,香葉,草果和丁香
5.再放進(jìn)米酒,生抽醬油,老抽和白砂糖,撇去白沫子,煮沸轉(zhuǎn)文火煮1小時(shí)
6.翻過(guò)來(lái),依據(jù)口感添加鹽,再次文火煮1小時(shí),熄火燜2鐘頭之上就可以
香鹵肘子制成品圖
烹飪技巧炸一下肘子,不但去油,也更美味,要是沒(méi)有空氣炸鍋能夠 在煮以前雙面煎一下,不建議放到鍋中里炸,并不是餐廳廚房高手非常容易因?yàn)檎ㄓ投鵁齻丁?/p>
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正月十五將至,湯圓因其軟糯香滑而成為深受一些人喜愛(ài)的節(jié)日美食。河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師雷敏提醒,“三高”人群等應(yīng)該盡量少吃湯圓,健康人群也應(yīng)注意食用細(xì)節(jié),做到健康吃湯圓,千萬(wàn)別任性。應(yīng)該以適量食用為前提據(jù)雷敏介紹,制作湯圓的傳統(tǒng)工藝用料講究。湯圓外皮主要成分是糯米粉,其味甘、性溫,歸脾、胃
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受訪專家:南方醫(yī)科大學(xué)心理系副教授 肖 蓉老玩手機(jī)已不僅僅影響注意力和睡眠。英國(guó)皇家公共衛(wèi)生學(xué)院發(fā)布的《社交媒體與年輕人精神健康》報(bào)告稱, 16~24歲人群中有91%使用社交網(wǎng)絡(luò),那些每天使用超過(guò)2小時(shí)的年輕人,精神健康狀態(tài)更易不好,還可能出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)差、焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。近日《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》
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女性練習(xí)瑜伽不僅能夠減肥瘦身,對(duì)于性愛(ài)也有幫助,在同房的時(shí)候更有助于調(diào)情和打開(kāi),讓身心都感覺(jué)到放松,從而更好地融入到性愛(ài)當(dāng)中,這些都是瑜伽帶來(lái)的好處。那么接下來(lái)就推薦給大家?guī)追N瑜伽動(dòng)作,讓女生的身體變得更加地柔美,變身元?dú)馍倥R弧⑹紫壬绞秸玖ⅲp腿合攏并且伸直,然后右腿小小的邁出一步;上身向前緩緩