2021年12月16日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】最好的醫生是自己,最好的運動是步行.
2021年12月15日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、癌細胞從“休眠”到“蘇醒”重大謎團獲解2、螺旋藻高效載藥系統可嵌入腸道延長釋藥過程3、水凝膠“智能紋身”：未來健康檢測“晴雨表”4、這個手術定位系統助膝關節置換實現毫米級精度5、“十四五”期間北京亦莊三級醫院將由4家增至8家6、國家衛健委：12月13日新增新冠肺炎確診病例76例其中本土病例51例7、超大型研究揭示鼓
2021年12月14日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、研究發現由藥品引發的常見身體不適癥狀多達20種2、中國專家成功新探索為更多局部晚期甲狀腺癌患者爭取生機3、中國科大在腫瘤光聲成像研究中取得新進展4、廣西推動中醫藥壯瑤醫藥傳承創新發展加快“走出去”5、隱形眼鏡對眼睛健康有影響嗎？專家提醒，盡量選擇框架眼鏡6、青海西寧推廣醫療電子票據“民眾跑腿”變“信息跑路”7、青海
2021年12月13日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、科興公司：已成功分離奧密克戎變異株并完成基因測序2、2021年12月12日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！3、業界精英廈門共推腦血管病防治高質量發展4、中外科學家協同攻關抓住導致狼瘡發病的“元兇”5、廣東惠州報告1例H5N6病例專家研判現階段該病毒傳播風險較低6、世紀佳緣、珍愛網等婚戀平臺被約談
2021年12月12日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、科興公司：已成功分離奧密克戎變異株并完成基因測序2、業界精英廈門共推腦血管病防治高質量發展3、中外科學家協同攻關抓住導致狼瘡發病的“元兇”4、廣東惠州報告1例H5N6病例專家研判現階段該病毒傳播風險較低5、世紀佳緣、珍愛網等婚戀平臺被約談涉及宣傳承諾不兌現等問題6、北京中小學生體質達標優良率2030年將達60%7、
2021年12月11日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“5G+數字化”官員、學者、業界精英把脈智慧醫療發展新方向2、中國專家研發新型脊柱內鏡手術技術提高安全性和效率3、謹防急性心梗這些知識需掌握4、讓直播打賞授受雙方都理性起來5、糾紛越來越多直播打賞怎么管？6、特效藥誰能用？怎么用？7、為老年人生活增添幸福底色8、部分大學生“自我藥療”潛藏健康風險9、網絡詐騙花樣翻新
2021年12月10日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、多地核酸檢測再降價，主動篩檢出陽性的有獎！2、“敬佑生命·榮耀醫者”公益活動在北京舉行3、電子煙的“偽健康”面具，到底忽悠了多少人？4、世界首款抗體藥物輸送系統問世5、有了這個新技術，胃癌檢測告別胃鏡、鋇餐6、沒錯瘦人也會得脂肪肝7、蹲久了起立眼前發黑是心臟的問題嗎？8、六種怪異步態暗藏健康危機9、世界足球日：避免
2021年12月09日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、注意了！這六種怪異步態中暗藏健康危機……2、學者新探索為治療神經退行性病變治療帶來新思路3、七旬老人心臟“后門”關不了專家用一枚夾子修復成功4、讀書跟不上、畢業即失業……“新冠一代”很焦慮5、JAMA：越有錢的人越長壽！窮人：我們不配嗎？6、國家衛健委：12月7日新增新冠肺炎確診病例74例其中本土病例44例7、冥想
2021年12月08日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、北京協和醫院西單院區開麻醉科手術室醫護聯合門診2、低壓高一點，年輕人更要警惕！3、燒燙后抹牙膏、香油甚至還涂老鼠油？當心二次傷害4、有效還沒副作用海淘藥品真那么“神”？5、血管里的“垃圾”分類趕快學起來！6、你不是懶，只是患了抑郁癥7、老年新冠重癥感染者九成以上未接種疫苗8、國家衛健委：12月6日新增新冠肺炎確診病
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些