涼拌花開富貴的作法-家常味拌菜譜
美食菜譜 1478 0
1.絲瓜洗干凈，切去首尾兩邊不規(guī)律的一部分，頂端在約7㎝上下的地區(qū)切除，存著后邊采用。
2.用削皮刀將絲瓜一片一片地削出來，解決絲瓜的另外，將生雞蛋洗干凈，隨后涼水下鍋煮（煮沸后雞蛋煮五分鐘，熄火燜五分鐘，放進(jìn)冷水中制冷預(yù)留）。
3.卷起來
4.假如絲瓜較為小，所有制成卷了，那麼能夠?qū)⑶斑吜粲械囊欢谓z瓜來制做，也用削皮刀一片一片地削出來，擺放在黃瓜卷的正中間，最終再擺上一個黃瓜卷。
5.擺好
6.將熟雞蛋剝殼，刀子碰水，將生雞蛋切割成四等份，擺放在圖中的空隙中，看一下，像不像一朵綻放的花束！
7.將蒜剁碎蓉狀預(yù)留，鍋中倒進(jìn)少量油，燒開，下蒜蓉煸香，熄火制冷這時將生抽醬油，蠔油，香醋，油辣子，調(diào)成料汁，倒進(jìn)制冷的蒜蓉中翻拌。
8.將蒜蓉醬汁淋在黃瓜卷上就可以，麻辣清新又好看的黃瓜卷就可以上菜啦，連不吃蔬菜的小孩子都是會迷上。 亞麻布公社亞麻籽油|選身心健康食物、享健康生活方式。
涼拌花開富貴制成品圖
烹飪技巧
絲瓜選擇粗壯點(diǎn)的，削出去的片大量，也更圓潤
上一篇：
香辣小白刁的作法-麻辣味煎菜譜
下一篇：
藜麥雞胸沙拉的做法-家常味拌食譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
734
低脂低卡營養(yǎng)美味的什錦大拌菜的做法，低脂低卡營養(yǎng)美味的什錦大拌菜怎么做請看低脂低卡營養(yǎng)美味的什錦大拌菜的做法步驟圖：1、銀耳洗凈去根部撕成小朵，金針菇洗凈去根部切成大段。 2、黃瓜洗凈拍扁，切成小塊。 3、銀耳和金針菇分別焯燙一下，去除...
1671
飽腹感極強(qiáng)的減脂菜：涼拌三絲的做法 - 家常飽腹感極強(qiáng)的減脂菜：涼拌三絲的做法非常簡單易學(xué)。如果飽腹感極強(qiáng)的減脂菜：涼拌三絲怎么做好吃,飽腹感極強(qiáng)的減脂菜：涼拌三絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文飽腹感極強(qiáng)的減脂菜：涼拌三絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會飽腹感極強(qiáng)的減脂菜：涼拌三絲的做法
1644
阿婆菜拌毛豆的做法，阿婆菜拌毛豆怎么做請看阿婆菜拌毛豆的做法步驟圖：1、毛豆焯水后剝出豆子 2、鍋中加入植物油，放入毛豆炒熟 3、阿婆菜沖洗后擠干水分，切成小段 4、碗中放入阿婆菜和毛豆 ...
1858
涼拌芥菜絲的做法 - 家常涼拌芥菜絲的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌芥菜絲怎么做好吃,涼拌芥菜絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌芥菜絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌芥菜絲的做法
1621
涼拌腐竹木耳的做法 - 家常涼拌腐竹木耳的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌腐竹木耳怎么做好吃,涼拌腐竹木耳的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌腐竹木耳的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌腐竹木耳的做法
1540
涼拌鵪鶉皮蛋的做法 - 家常涼拌鵪鶉皮蛋的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌鵪鶉皮蛋怎么做好吃,涼拌鵪鶉皮蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌鵪鶉皮蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌鵪鶉皮蛋的做法
1288
涼拌粉絲的做法 - 家常涼拌粉絲的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌粉絲怎么做好吃,涼拌粉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌粉絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌粉絲的做法
1063
涼拌金鉤白菜的做法 - 家常涼拌金鉤白菜的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌金鉤白菜怎么做好吃,涼拌金鉤白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌金鉤白菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌金鉤白菜的做法
1552
在生活中我們常常會聽到身邊由女性說自己氣血不足其實(shí)這對于女性來說是一個十分常見的情況，女性在月經(jīng)以及生育的時候都會大量的失血因此也就會造成氣血虧損的情況影響到了全身的血液循環(huán)那么有哪些方法可以幫助補(bǔ)氣血呢?女性如何來補(bǔ)氣血?1、選擇合適的食物南瓜和紅棗：南瓜具有補(bǔ)氣的效果，里面含有大量的胡蘿卜素，能
903
紫菜蝦皮餛飩的做法，紫菜蝦皮餛飩怎么做請看紫菜蝦皮餛飩的做法步驟圖：1、肥瘦肉切丁，大概的比例肥1、瘦3 2、手工剁餡，家里有絞肉機(jī)的可以用機(jī)器，手工太累 3、加入胡蘿卜、香蔥、還有生抽、...
1233
2020年02月27日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛(wèi)健委：做好返城人員登記排查最大努力減少聚集性疫情發(fā)生2、君樂寶：滿負(fù)荷生產(chǎn)助力孕產(chǎn)婦嬰群體營養(yǎng)需求3、國家衛(wèi)健委：2月25日0—24時新增確診病例406例累計治愈出院29745例4、市場監(jiān)管總局：“三保”行動食品行業(yè)復(fù)工復(fù)產(chǎn)超70%5、全力救治感染新冠肺炎的醫(yī)務(wù)人員6、疫情期間到醫(yī)院就診該如何正確防護(hù)？日常養(yǎng)生1
756
石橄欖燉肉的做法 - 家常石橄欖燉肉的做法非常簡單易學(xué)。如果石橄欖燉肉怎么做好吃,石橄欖燉肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文石橄欖燉肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會石橄欖燉肉的做法
263
眼霜打開多久不能用了= 打開之后三個月之后不能用，原因是因為一旦過了保質(zhì)期的話眼霜也會發(fā)生變質(zhì)的現(xiàn)象，從而也會出現(xiàn)一些難聞的氣味，人一旦使用了之后，對皮膚也會造成一定的傷害，所以建議大家要在規(guī)定的時間內(nèi)用完。使用眼霜的步驟是怎樣的首先取出少量的眼霜在指尖上，用手輕輕的點(diǎn)一下眼部周圍的皮膚，并且均勻的