夏季游泳時(shí)如何保護(hù)眼睛

炎炎夏日,游泳既可消暑降溫,又能達(dá)到健身目的。在泳池游泳也要特別注意保護(hù)自己的五官。泳池游泳最容易誘發(fā)眼睛疾病,醫(yī)生敬告市民——夏季游泳,別忘眼睛保健。專家提示:對(duì)于眼睛本身已有炎癥以及剛做完眼睛手術(shù)者,最好不要去游泳,防止引發(fā)感染。

游泳很容易引發(fā)眼睛疾病,最常見的是急性結(jié)膜炎(即紅眼病),大多數(shù)是由細(xì)菌、 病毒感染引起,最明顯的癥狀就是眼部充血(即紅眼睛),還會(huì)導(dǎo)致急性結(jié)膜炎并發(fā)癥。特別是戴著隱形眼鏡的游泳者,角膜上皮細(xì)胞會(huì)缺氧,鏡片的移動(dòng)會(huì)損害角膜上皮,造成細(xì)胞死亡脫落,這樣病菌就會(huì)侵入傷口,造成發(fā)炎。

那么游泳時(shí)需要注意什么呢?

一、游泳者盡量選擇水質(zhì)好、污染少的游泳場所。

二是游泳前后最好滴一兩滴抗生素眼藥水,游泳過程中最好不要用別人用過的毛巾等物品。

三是游泳時(shí)不能戴隱形眼鏡,潛水時(shí)盡量把眼睛閉上,有條件的,游泳時(shí)最好戴游泳防護(hù)鏡。

四是在游泳活動(dòng)中盡可能不用手搓揉眼睛,患有高度近視(如何治療近視)者不能頭朝下跳水,以免引發(fā)視網(wǎng)膜脫離。切記游泳后,及時(shí)用干凈水洗臉、洗澡,并點(diǎn)滴抗生素眼藥水一次。

在游泳池里游泳,因受到漂白粉消毒劑的輕度刺激而引起的結(jié)膜炎,常常是在出水以后眼睛有輕微發(fā)紅,數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)以后,就會(huì)自行消失,一般不必到醫(yī)院治療。但如果癥狀有加重趨勢(shì),感染了急性結(jié)膜炎,不要擅自點(diǎn)滴眼藥水,以防感染加重,最好到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生。

(實(shí)習(xí)編輯:鄧雁華)

上一篇:明目預(yù)防眼病的食療方法
下一篇:運(yùn)動(dòng)和食療緩解眼睛疲勞

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛

白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛

2060

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛?很多坐辦公室的白領(lǐng)都長期對(duì)著電腦,眼睛長時(shí)間使用過度,對(duì)眼睛傷害很大,保護(hù)眼睛很重要,那么,白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛?下面小編就來介紹下吧。文章目錄一、白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛二、微運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)離“白領(lǐng)病”三、白領(lǐng)每天最佳養(yǎng)生時(shí)間白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛1、白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛1.1、控制用眼時(shí)間

哪些食物可以保護(hù)眼睛 試試這幾種

哪些食物可以保護(hù)眼睛 試試這幾種

1250

  生活中有不少保護(hù)眼睛的方法,飲食就是其中的一種。那么你知道吃什么食物可以保護(hù)眼睛。  這些食物保護(hù)眼睛  1、菠菜:吃大量菠菜,也許可減低老年失明的危險(xiǎn)。這要?dú)w功于類胡蘿卜素——綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。菠菜有助于提高人的記憶力,它含有的抗氧化劑可對(duì)人體有害分子起

如何保護(hù)眼睛 這些小妙招學(xué)回家

如何保護(hù)眼睛 這些小妙招學(xué)回家

709

  眼睛對(duì)于我們來說尤為重要,它會(huì)讓我們看清這個(gè)世界。然而干眼睛、眼疲勞結(jié)膜炎等等眼病總會(huì)趁虛而入導(dǎo)致眼睛受傷。那么你知道如何預(yù)防嗎?  這些方法保護(hù)眼睛  1.佩戴合適的眼鏡  進(jìn)行視力測試以糾正任何潛在的視力問題,并與驗(yàn)光師商討,找出一副品質(zhì)優(yōu)良、規(guī)格符合標(biāo)準(zhǔn)的眼鏡。可選擇不反光鏡片以減低眩光和

紅眼病高發(fā)季節(jié) 我們?cè)撊绾斡行ьA(yù)防?

紅眼病高發(fā)季節(jié) 我們?cè)撊绾斡行ьA(yù)防?

1291

從小就聽大人講,出門看到眼睛通紅的人一定不要盯著看,否則就會(huì)傳染紅眼病。當(dāng)時(shí)還小,一下就相信了。可現(xiàn)在卻有些懷疑,看一眼真的會(huì)得紅眼病嗎?  一、紅眼病是什么病?紅眼病其實(shí)就是一種眼結(jié)膜的炎癥,主要的癥狀就是眼睛會(huì)變紅,分泌物增多,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)瘙癢癥狀。紅眼病分為三種類型,根據(jù)原因分為細(xì)菌感染所致、

中國富豪身體狀況調(diào)查:超6成亞健康偏愛游泳健身

中國富豪身體狀況調(diào)查:超6成亞健康偏愛游泳健身

1901

日前胡潤研究院公布的《2017胡潤財(cái)富報(bào)告》顯示,2017年富豪最想擁有的是健康,第二是家庭生活,第三是時(shí)間,再次是學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),接著才是物質(zhì)財(cái)富。此外,胡潤研究院還公布了一份白皮書,顯示中國超6成富豪有“亞健康”癥狀,而富豪維持健康的方式也與眾人無異:運(yùn)動(dòng)+飲食。中國有錢人有多

保護(hù)眼睛健康,多喝這四種茶

保護(hù)眼睛健康,多喝這四種茶

886

  越來越多的人離不開各種電子設(shè)備,電腦、手機(jī)、PAD、電視等等,幾乎從早到晚眼睛都在看電子屏幕,因此保護(hù)眼睛就成了我們維護(hù)健康的重中之中,日常上班的時(shí)候可以多喝以下這四種茶,有明目健眼的功效。   綠茶:喝綠茶有明目的效果,在白內(nèi)障患者中有飲茶習(xí)慣的占28.6%;無飲茶習(xí)慣的則占71.4%。這是因

上海12家游泳場所尿素超標(biāo) 游泳你得做好這些防護(hù)

上海12家游泳場所尿素超標(biāo) 游泳你得做好這些防護(hù)

1931

夏季,游泳館成了大家消暑的重要場地,不少游泳館出現(xiàn)了人滿為患的景象。但同時(shí),也有不少游泳館的衛(wèi)生不達(dá)標(biāo),存在一定的安全隱患。8月2日,上海市衛(wèi)生計(jì)生委監(jiān)督所發(fā)布,從7月17日到31日,共監(jiān)督檢查及抽檢游泳場所286家。結(jié)果顯示,12家因菌落總數(shù)、總大腸菌群不合格或尿素、游離性余氯嚴(yán)重超標(biāo)暫停開放。,

媒體評(píng)帶小男孩進(jìn)女浴室:游泳館設(shè)“第三更衣室”應(yīng)成標(biāo)配

媒體評(píng)帶小男孩進(jìn)女浴室:游泳館設(shè)“第三更衣室”應(yīng)成標(biāo)配

1044

近日,浙江嘉興某網(wǎng)站的一篇帖子特別火。發(fā)帖的一位女網(wǎng)友委屈地稱,天氣很熱,和小姐妹各自帶著3-4周歲的兒子去游泳館游泳,在女更衣室里,管理員阿姨堅(jiān)決不讓這兩個(gè)男孩在里面換衣服。帖子的評(píng)論迅速超過10頁,雖有部分網(wǎng)友表示理解這位媽媽的處境,但更多的人則認(rèn)為管理員阿姨做得對(duì)。

花青素對(duì)身體好處很多,哪些食物富含花青素?
日常養(yǎng)生

花青素對(duì)身體好處很多,哪些食物富含花青素?

1246

  花青素是對(duì)身體很有好處的一種營養(yǎng)元素,適當(dāng)補(bǔ)充花青素是必要的。很多食物都含有花青素,例如藍(lán)莓、葡萄、茄子、黑枸杞、紫甘藍(lán)、桑葚、櫻桃、草莓、紅心火龍果等等,常吃對(duì)健康有益。  花青素的作用:  1.防癌  花青素具有很好的防癌抗癌功效,癌癥多半是因?yàn)樽杂苫鶜倪z傳物質(zhì)所引起的,而花青素則具有間

近視夫妻最想了解的八大視力問題
護(hù)眼知識(shí)

近視夫妻最想了解的八大視力問題

1653

1.近視眼會(huì)遺傳嗎?寶寶是否會(huì)近視與遺傳有一定的關(guān)系,尤其是當(dāng)父母均為高度近視時(shí),寶寶近視的幾率就會(huì)更大,即使不是一出生就成為近視,也會(huì)成為近視基因的攜帶者,一旦受到環(huán)境的影響,就可能發(fā)展為近視。因?yàn)檫z傳因素而成為近視的人數(shù)僅占近視總?cè)藬?shù)的5%,可見后天環(huán)境和習(xí)慣的影響更加不容忽視。2.高度近視的準(zhǔn)

戀愛4個(gè)月胖50斤 女人肥胖的原因有哪些
健康新聞

戀愛4個(gè)月胖50斤 女人肥胖的原因有哪些

1249

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀:戀愛4個(gè)月胖50斤,是什么原因?qū)е碌哪兀课覀冎缿賽勰茏屓烁杏X幸福快樂,但是女子戀愛4個(gè)月胖50斤,這就讓網(wǎng)友們好奇了,下面來看是怎么回事吧。戀愛4個(gè)月胖50斤近日,一個(gè)女孩子戀愛四個(gè)月從100斤到150斤的經(jīng)歷在網(wǎng)上走紅,小情侶一起來到陜西西安工作,兩人已經(jīng)在一起4個(gè)月了,因?yàn)槟?/p>

男性前列腺生殖器皰疹是否引起不育
日常養(yǎng)生

男性前列腺生殖器皰疹是否引起不育

1956

男性都是不太注意自己的衛(wèi)生健康的,那很多的男性會(huì)感染細(xì)菌后有前列腺炎,從而引起一些生殖器皰疹等等,會(huì)有瘙癢和表皮有分泌物的生殖器皰疹,讓我們?cè)谌粘5纳称鹘】诞?dāng)中,很多的人群想要知道,如果是患有生殖器皰疹會(huì)引起男性不育嗎?今天小編就來跟大家分享一下男性前列腺生殖器皰疹是否引起不育。具體的解答如下;1

'); })();
主站蜘蛛池模板: 亚洲中文字幕无码一久久区| 啊轻点灬大ji巴太粗太长了电影 | 女人是男人的未来1分29分| 久久中文字幕无码专区| 最美情侣中文字幕电影| 亚洲日韩av无码中文| 狠狠色丁香婷婷综合潮喷| 午夜啪啪福利视频| 色www免费视频| 国产伦子沙发午休| 97碰在线视频| 国产真实偷乱小说| 2022国产成人福利精品视频| 坤廷play水管| re99热久久这里只有精品| 快拨出来老师要怀孕了| 中文视频在线观看| 日本三级生活片| 久久国产精品成人片免费| 晚上睡不着来b站一次看过瘾| 亚洲六月丁香六月婷婷蜜芽| 欧美激情(一区二区三区)| 亚洲精品123区在线观看| 男人j桶女人j免费视频| 免费看黄a级毛片| 精品亚洲A∨无码一区二区三区| 啊老师太深了好大| 老汉色av影院| 国产99精品在线观看| 色综合综合色综合色综合| 国产产一区二区三区久久毛片国语| 黄网站在线观看| 国产成人午夜精华液| 成人免费的性色视频| 国产成人精品综合久久久久| 日本娇小videos精品| 国产福利片在线| 欧美一级久久久久久久大片| 国产欧美精品一区二区三区| 4480yy苍苍私人| 国产真实露脸精彩对白|