西藍花入鍋焯水后撈出瀝干水
胡蘿卜切成滾刀塊
胡蘿卜入油鍋炒
西藍花入鍋炒
加鹽炒均勻關火，盛出享用
此菜清淡爽口，不宜添加多種調味品。
大蔥炒雞肝補氣血的做法 - 家常大蔥炒雞肝補氣血的做法非常簡單易學。如果大蔥炒雞肝補氣血怎么做好吃,大蔥炒雞肝補氣血的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文大蔥炒雞肝補氣血的家常做法大全,用最短的時間讓你學會大蔥炒雞肝補氣血的做法
雞柳炒豆干的做法 - 家常雞柳炒豆干的做法非常簡單易學。如果雞柳炒豆干怎么做好吃,雞柳炒豆干的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文雞柳炒豆干的家常做法大全,用最短的時間讓你學會雞柳炒豆干的做法
清炒河蟹的做法 - 家常清炒河蟹的做法非常簡單易學。如果清炒河蟹怎么做好吃,清炒河蟹的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文清炒河蟹的家常做法大全,用最短的時間讓你學會清炒河蟹的做法
香菇燒冬瓜的做法 - 家常香菇燒冬瓜的做法非常簡單易學。如果香菇燒冬瓜怎么做好吃,香菇燒冬瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香菇燒冬瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香菇燒冬瓜的做法
下飯菜～辣椒炒筍干的做法 - 家常下飯菜～辣椒炒筍干的做法非常簡單易學。如果下飯菜～辣椒炒筍干怎么做好吃,下飯菜～辣椒炒筍干的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文下飯菜～辣椒炒筍干的家常做法大全,用最短的時間讓你學會下飯菜～辣椒炒筍干的做法
肉末蒜薹的做法，肉末蒜薹怎么做請看肉末蒜薹的做法步驟圖：1、蒜薹切小丁 2、鍋中熱油，下入肉末，炒至變色，加入姜蒜末 3、加入豆瓣醬、料酒、十三香，翻炒均勻 4、下入蒜薹，翻炒...
茄子這樣做，比肉還好吃，不一樣的肉沫茄子的做法 - 家常茄子這樣做，比肉還好吃，不一樣的肉沫茄子的做法非常簡單易學。如果茄子這樣做，比肉還好吃，不一樣的肉沫茄子怎么做好吃,茄子這樣做，比肉還好吃，不一樣的肉沫茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文茄子這樣做，比肉還好吃，不一樣的肉沫茄子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會茄子這樣做，比肉還好吃，不一樣的肉沫茄子的做法
土豆條燒豆角的做法，土豆條燒豆角怎么做請看土豆條燒豆角的做法步驟圖：1、準備食材 2、豆角切段，土豆去皮切條，清洗掉淀粉 3、調制碗汁：3勺生抽、2勺蠔油、1勺白糖、1勺白醋、適量鹽、清水...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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