服用三七竟有這八大禁忌!不知道很危險

三七別名金不換,被中醫(yī)譽為“補血第一”,據醫(yī)學的研究和觀察發(fā)現,生三七具有治療跌打淤血、外傷出血,而熟三七具有補血、活血、治療體虛、神經衰弱、過度疲勞等作用。據天津中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院心內科副主任醫(yī)師江海濤介紹,中醫(yī)認為,三七有止血散瘀、消腫定痛的作用,也就是活血化瘀。現代藥理研究表明,三七可以抗血小板凝集、預防血栓,從這一角度看,的確有預防心腦血管、外周血管疾病的作用。三七再好,也有八大使用禁忌,如果不知道服用就很危險了!

供圖/東方IC

三七的使用禁忌

1不要吃土三七

大連市第六人民醫(yī)院主治中醫(yī)師林海燕表示,很多人將三七和土三七混淆了,實際上三七屬五加科人參屬,以根、根狀莖入藥,無毒,是名貴中藥材,可散瘀止血、消腫止痛,用于咯血、吐血、便血、外傷出血、胸腹刺痛、跌腫痛等,具有良好的止血功效和顯著的造血功能,能加強和改善冠狀動脈微循環(huán),其作用奇特,被歷代醫(yī)家視為藥中之寶。

土三七雖然也是藥物,卻與三七不同。土三七為菊科一年多生的草本植物,也有散瘀、消腫止痛、清熱解毒的功效。兩者功效相似,但是來源于不同科植物,更重要的是毒性不同。三七屬于無毒,而土三七含有吡咯烷生物堿成分,對肝臟有毒,服用時間長,容易出現乏力、嘔吐、食欲不振現象。嚴重時還會引起肝損傷,患者會出現肝大、右上腹痛、腹水和黃疸等癥狀,可造成肝窶和肝小靜脈的內皮細胞損傷,導致肝小靜脈阻塞,肝細胞不同程度液化壞死,晚期可見肝纖維化,而且這種損害一經形成,常常無法逆轉,最終發(fā)展為肝功能衰竭或頑固性腹水。一些受到肝損傷的重癥患者,甚至只能求助于換肝手術來維持生命。

2不要吃太多

三七具有活血化瘀、消腫定痛、補益之功效。如果是活血化瘀,建議打粉口服,主要用于跌打損傷、外傷出血、散瘀止血、消腫定痛。亦可防治冠心病、高血脂、高血壓等。補益身體建議熟吃,主要用于身體虛弱、神經衰弱、食欲不振、氣血不足者。

無論生吃還是熟吃,每日3-6克即可。所謂過猶不及,即使是正常體質,服用三七,一天的服用量也不宜超過10g,而且要分兩次服用。三七雖功效廣泛,但仍不適宜長期服用,建議在專業(yè)醫(yī)師指導下服用。

三七粉防治慢性病吃法,一種病,一個量。

護心臟:“三七雞湯”,用三七15克,不要研成粉,在燉雞湯的時候加進去,適當地少加其他作料,燉到肉爛就可以了,吃的時候把三七也一起吃掉。

高血脂:飯前溫水沖服以生三七粉,每日服2次,每次服3克,飯前用溫水沖服。一般1至2個月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效,其血脂及膽固醇均有明顯下降。

失眠多夢:睡前開水吞服??梢杂谒伴_水吞服生三七粉2克,能夠增加睡眠,增進食欲。

胃出血:每日2次溫開水沖服。以生三七粉,每日服2次,每次3克,用溫開水沖服。此法可防治各種類型的胃出血。

冠心病、心絞痛:每日2次溫開水沖服。生三七粉,每日2次,每次3克溫開水沖服,效果頗佳。有的合并高血壓者,服后血壓會緩緩下降,此法服用時間為30天。三七中所含的三七皂苷盒黃酮類等有效成分,有明顯的強心和擴張血管,增強管狀動脈血流量,降低動脈壓,減少心肌耗氧量的作用。

皮膚祛斑:混在水、牛奶、粥里喝。30歲以上的人,如果臉上有斑,可以每天吃1-3克三七粉,混在水、牛奶或粥里,攪勻后喝。

頑固性頭痛:按規(guī)定劑量服用。按規(guī)定劑量,服用生三七粉3克,隔6小時服1次,可以止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏通經絡、祛風除濕。

3呼吸道感染期間不服用

三七花因為性微涼,不適合風寒感冒、風寒咳嗽期間服用。三七粉性溫,不適合風熱感冒、風熱咳嗽服用,否則都會加重病情。

4孕婦、經期不適合服用

三七有活血、補血、養(yǎng)血作用。所有活血化淤的藥物都容易導致流產,還有可能對胎兒造成傷害。孕早期服用三七,過度活血,不利于安胎。盡管三七粉、三七片、膠囊、血塞通等制劑,均未把哺乳期婦女列為禁忌癥,但哺乳期婦女應慎用或禁用。

經期吃三七,容易導致經血過多和經期延長。若是血淤型月經不調,則可以用三七粉的活血化瘀來調理月經。

510歲以下兒童不宜服用三七粉

三七粉有提高免疫力的作用,10歲以下兒童自身免疫力還沒有發(fā)育完善,長期服用可能會影響自身免疫力的發(fā)育。

6生病了不要服用

生病進補,一方面會出現虛不受補現象,另一方面會導致舊疾未去又添新癥。

7沒有醫(yī)生指導不服用

雖然三七功效好,但是到今天為止,申報藥食同源還沒有被批準,所以安全起見,服用之前還是咨詢一下中醫(yī)為好,不能抱著“反正是天然植物,服用一點無妨礙”的這種想法。

8過敏不要喝

三七含有黃酮苷、皂苷、生物堿,以及蛋白質等,可引起過敏反應。對三七過敏,以及處于過敏期間,都不適合服用。

三七的適用人群

1三高人群

長期食用三七可有效預防和治療因肥胖、吸煙飲酒等引發(fā)的高血壓、高血脂以及高血糖。

○高血壓。三七總皂苷能擴張血管,改善微循環(huán),降低外周阻力而達到降血壓的作用。

○高血脂。三七皂苷能降低血液膽固醇和血脂類,防止脂質在血管內沉積、動脈硬化,降低血脂水平,特別是甘油三脂。

○高血糖。三七粉皂苷促進蛋白質和肝臟DNA(核酸糖代謝)的合成,對血糖也有雙向調節(jié)作用,三七對血糖的影響取決于機體血糖水平,可自動雙向調節(jié)(升高/降低)血糖,以達到正常水平。

2酒精肝、脂肪肝、肝硬化

經常應酬,抽煙、飲酒、高脂肪食物過量攝入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保肝護肝。三七總皂苷能促進肝細胞的生長,防止肝臟缺血造成的肝纖維化和微血管病變,保護肝臟避免化學性的傷害(如酒精),有效降低肝細胞凋亡。同時,三七總皂苷有擴張外周血管,改善肝臟微循環(huán)起到保肝護肝的作用。

3氣虛體弱、記憶力、抵抗力低下

三七粉富含三七皂苷、多種人參皂苷、多糖、黃酮,皂苷含量及多糖成分針對衰老、腫瘤、免疫力低下、疲勞、記憶力低下,均有明顯的改善作用。

4貧血、氣血不足

三七粉能促進各類血細胞分裂生長,促進骨髓細胞增殖和釋放,增加骨髓紅細胞的數量和活性,達到造血的功能。素有補血第一藥的美稱。

5患有心血管疾病

對于心腦血管疾病高發(fā)的中老年人群,食用三七具有很好的預防和輔助治療作用?;加泄谛牟 ⑿募?、心絞痛、心律失常、靜/動脈硬化、心肌缺血、中風偏癱等疾病的患者,可服用三七粉。

三七富含多種皂苷成分、三七素等,其活血化瘀、軟化血管、凈化血液雜質、改善微循環(huán)、降低血液循環(huán)阻力、加強血液循環(huán)的流暢度,能夠凈化血液,是血管清道夫。

6抗腫瘤

三七皂苷可通過直接殺死腫瘤細胞,抑制腫瘤細胞生長或轉移,誘導腫瘤細胞調亡,或誘導腫瘤細胞分化使其逆轉,逆轉腫瘤細胞多藥耐藥,增強和刺激機體免疫力功能等多種方式引起抗腫瘤作用。

7軟組織挫傷、出血性疾病

三七粉能治療跌打損傷、痔瘡出血、鼻出血、腦出血、咳血等內/外傷性出血。

運動愛好者、室外勞動者容易意外創(chuàng)傷,內服三七可活血化瘀、消腫定痛,外用三七可迅速止血、消炎鎮(zhèn)痛。

8需要美容養(yǎng)顏的人群

色斑、黃褐斑、蝴蝶斑、黑眼圈是女性朋友的天敵,而三七粉最大的美容功效是調經養(yǎng)顏、補血、活血、散瘀、軟堅化結,滋補強壯的作用,能有效促進肌膚血液循環(huán)的同時舒緩皮膚暗瘡生長,三七中的微量元素(微量元素與人體的內分泌有關)具有幫助調節(jié)內分泌的作用。三七粉外用能改善面部毛細血管的微循環(huán),促使血液循環(huán)通暢,同時三七粉具備抗氧化、延緩皮膚老化,從而達到祛斑美容美白的作用。

本文綜合:三九養(yǎng)生堂、大連日報、當代健康報(濟南)、錢江晚報(杭州)、中國水運網、醫(yī)學之聲等網絡綜合

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