2025年04月03日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】高壽歌謠：八十不稀奇，九十多來兮，百歲笑瞇瞇，茶壽（108歲）樂滋滋，七十小弟弟，六十睡在搖籃里。
2025年04月02日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、運動防不住血栓？警惕這三個形成因素2、睡前看屏幕一小時失眠風險增六成3、腦機接口讓實時意念“說話”4、吃黑芝麻能使白發變黑？5、春日小心肝多來點甜頭兒6、戶外運動描繪健康生活新圖景7、疏肝健脾過清明（節氣與健康）8、遇見這群中國醫生，坦桑小伙從絕望中掙脫9、病房里轉起小風車（新視野）10、阿爾茨海默病治療再添利器四
2025年04月01日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、找麻醉科醫生幫你關閉過敏模式2、打了HPV疫苗就不用再篩查？3、轉告咱爸媽這個運動能助眠4、挖鼻孔挖進手術室？真不是開玩笑5、“消費保存期”讓消費者吃下定心丸6、新DNA顯微鏡“從內到外”繪制生命3D圖7、感受生命科學“最”新成果的震撼8、用心用情推進全社會適老化改造9、“原切”牛羊肉，咋檢出添加劑？（來信調查）1
2025年03月31日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2025年03月30日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！2、山東青島提升個人養老金服務開拓居民養老保障“新場景”3、廣西啟動孤獨癥兒童關愛促進行動4、“千年藥都”安國拓南美市場力推中醫藥出海5、食品標簽里必須標示的飽和脂肪酸是什么6、小心果糖的“甜蜜陷阱”7、我國加速消除病毒性肝炎危害8、2025
2025年03月30日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、山東青島提升個人養老金服務開拓居民養老保障“新場景”2、廣西啟動孤獨癥兒童關愛促進行動3、“千年藥都”安國拓南美市場力推中醫藥出海4、食品標簽里必須標示的飽和脂肪酸是什么5、小心果糖的“甜蜜陷阱”6、我國加速消除病毒性肝炎危害7、2025年03月29日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！8、春季過敏
2025年03月29日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、春季過敏，你中招了嗎？2、別讓過敏“偷”走你的春天3、首個國產結核病疫苗啟動臨床試驗4、全面行動，加速終結結核病5、護佑女性健康中醫這樣開方6、讓新能源車險更實惠7、應對過敏，這些辦法真管用8、預防流感，自我保護很重要9、失智老人護理“一床難求”咋解10、預包裝食品禁用“零添加”等用語四季養生1、今年冬至是什么時候
2025年03月28日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、群眾身邊有“醫靠”2、冰箱保鮮國際標準首次發布3、手機地震預警信息，如何發出和接收4、西安推進社區適老化改造5、粉絲粉條中不得過量使用明礬6、寧夏脫水蘿卜絲銷往韓國7、新疆特色產品入駐“陸海優品”8、“免密支付”，為何一不留神就開通了9、貴州生鮮大蒜出口中東10、缺陷汽車如何召回？收費嗎？四季養生1、今年冬至是什么
2025年03月27日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、跑馬拉松需“燒腦”供能2、3D細胞培養系統助力新藥開發3、中消協提示：謹防“免密支付”盜刷漏洞4、上海啟動2025年陪診師培訓5、加快形成提振消費的強大合力（每月消費觀察）6、各項擴消費政策措施持續發力7、人類細胞譜系大科學研究設施啟動建設8、“滋補養生”帶火青年健康消費（青年消費新趨勢觀察③）9、福建今年將培訓養
2025年03月26日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、搭建“細胞工廠”生產“細胞藥物”2、LVA術為阿爾茨海默病治療帶來曙光？3、莫把結核當感冒專家提醒兒童結核病防治關注這四點4、一名桑給巴爾衛生工作者的夢想5、2050年全球1/3青少年兒童超重或肥胖6、世衛組織呼吁采取實際行動終結結核病流行7、治理花粉過敏，能不能砍樹了之8、低價藥專柜零售全覆蓋9、為智慧醫療建好法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些