【醫(yī)線觀察】按摩拉伸、拔火罐、“種草莓”會得腦中風(fēng)?

如今,不少年輕人

都喜歡去健身房鍛煉

或是做個頸部按摩放松

近日,婚禮前“突擊練肌肉”

25歲男子健身課被拉伸致腦中風(fēng)

登上了網(wǎng)絡(luò)熱搜

在健身房瘋狂拉伸

會患“雙側(cè)椎動脈夾層”引起腦中風(fēng)?

健身拉伸、頸部按摩

到底還能不能做?

【醫(yī)線觀察】按摩拉伸、拔火罐、“種草莓”會得腦中風(fēng)?

北京市海淀醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

主治醫(yī)師周正宏介紹

健身房的運動、瑜伽

常規(guī)范圍內(nèi)是沒有問題的

但是,在不規(guī)范的指導(dǎo)

或者過度的拉伸動作下

可能會造成

頸部血管的創(chuàng)傷

這些創(chuàng)傷

導(dǎo)致的頸、椎動脈夾層

就是腦卒中潛伏的危險

【醫(yī)線觀察】按摩拉伸、拔火罐、“種草莓”會得腦中風(fēng)?資料圖:市民戴著口罩在一家健身房內(nèi)健身。中新社記者 王磊 攝

這么危險的“夾層”到底是啥?

醫(yī)生介紹

頸、椎動脈夾層是頸部動脈內(nèi)膜撕裂

導(dǎo)致血液流入管壁內(nèi)形成壁內(nèi)血腫

頸部疼痛、頭痛、耳鳴

腦神經(jīng)麻痹,如偏癱等等

都是頸動脈夾層的癥狀

【醫(yī)線觀察】按摩拉伸、拔火罐、“種草莓”會得腦中風(fēng)?圖片來源:周周有珂普。北京市海淀醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生供圖

而引發(fā)中風(fēng)

是由于壁內(nèi)血腫

引起的動脈狹窄、閉塞或動脈瘤樣改變

形成血栓,從而導(dǎo)致腦卒中

醫(yī)生表示

現(xiàn)在年輕人的腦卒中里

夾層是常見的情況

【醫(yī)線觀察】按摩拉伸、拔火罐、“種草莓”會得腦中風(fēng)?資料圖:一位市民在健身房內(nèi)鍛煉。中新社記者 侯宇 攝

頸動脈夾層的誘發(fā)因素中

最常見的是創(chuàng)傷

頸部過度的拉伸、劇烈運動

過度的瑜伽訓(xùn)練

不正規(guī)的頸部按摩

除此之外,拔火罐

用力親吻脖子

嚴(yán)重咳嗽

輕微外傷

過山車

……

都有可能誘發(fā)頸動脈夾層

年輕人們可要注意哦

【醫(yī)線觀察】按摩拉伸、拔火罐、“種草莓”會得腦中風(fēng)?

醫(yī)生建議

對于熱愛健身瑜伽的人來說

要在科學(xué)的教練指導(dǎo)下

量力而行

而熱衷于頸部按摩等

也要在正規(guī)的醫(yī)療場所

日常生活中

更要避免外傷

保護(hù)好我們的頸部

而出現(xiàn)頭暈、頸部疼痛

一定要盡快就醫(yī),避免中風(fēng)

上一篇:感染新冠10個月后體內(nèi)仍有抗體
下一篇:閑置物品循環(huán)再利用利國利民

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

腦卒中患者怎樣急救、何時開始康復(fù)?專家:早康復(fù)、勿矯枉過正

308

中新網(wǎng)上海10月29日電(記者 陳靜)今天是第十六個“世界卒中日”。華東醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師魏文石29日接受采訪時告訴記者,神經(jīng)細(xì)胞在血流完全中斷、缺氧的情況下,最多存活5~8分鐘。腦卒中患者一旦錯過救治的“黃金時間窗”,就會喪失快速恢復(fù)的機(jī)會,造成殘疾,甚至失去生命。該院康復(fù)科專家安丙辰指出,正規(guī)

上海腦卒中患病率上升 “黃金時間窗”接受治療人數(shù)亟待提高

1062

中新網(wǎng)上海10月29日電 (記者 陳靜)腦卒中(腦中風(fēng))是一種急性腦血管疾病,具有高發(fā)病率、高死亡率、高致殘率、高復(fù)發(fā)率特點。腦卒中會導(dǎo)致肢體癱瘓、語言障礙、吞咽困難、認(rèn)知障礙、精神抑郁等,給患者及家人帶來沉重負(fù)擔(dān)。上海市衛(wèi)健委29日告訴記者,2019年上海戶籍人口腦卒中報告發(fā)病率較2018年有所上

專家呼吁抓住腦卒中治療“有效時間窗” 跨界設(shè)計傳遞急救理念

260

中新網(wǎng)上海10月28日電 (記者 陳靜)第16個世界卒中日即將到來,上海市東方醫(yī)院(同濟(jì)大學(xué)附屬東方醫(yī)院)腦卒中中心副主任鮑歡教授28日接受記者采訪時表示,中國民眾對于卒中急救及家庭關(guān)懷的意識依舊較薄弱,大多數(shù)患者無法在“有效時間窗”到院接受治療。這位專家指出,提高公眾和家庭成員對于卒中急救的重視程

心頭一顫并發(fā)癥竟是腦卒中

1815

心房顫動(簡稱房顫),是臨床最常見的持續(xù)性心律失常。我國成人中房顫的患病率約為0.7%,且發(fā)病率隨著年齡的增加逐漸增高。但就是這個常見病,它卻有可能成為腦卒中的“導(dǎo)火索”。案例回放: 沒堅持服藥 大爺房顫變偏癱65歲的王大爺,長期患高血壓,未遵醫(yī)囑口服降壓藥物治療,2年后突發(fā)心動過速到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院急診就

急救、治療、康復(fù),全面打響腦卒中“反擊戰(zhàn)”

急救、治療、康復(fù),全面打響腦卒中“反擊戰(zhàn)”

772

編者按:作為威脅我國國民健康的“三大殺手”,一直以來,冠心病、腦卒中和肺癌都是醫(yī)學(xué)專家們的主要攻克對象。近年來,越來越多的新技術(shù)、新理念被應(yīng)用到這些疾病的診療過程中,幫助醫(yī)生為更多的患者延展生命長度,提升生命質(zhì)量。為此,人民網(wǎng)聯(lián)合國家衛(wèi)生健康委人口文化發(fā)展中心,推出系列視頻報道,介紹疾病科普知識和醫(yī)

腦卒中患者可“先診療后付費”

1136

國家衛(wèi)健委等10部門近日聯(lián)合制定《加強(qiáng)腦卒中防治工作減少百萬新發(fā)殘疾工程綜合方案》,提出推動建立全國統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)化卒中登記平臺,推進(jìn)全國卒中診療個案登記管理。方案明確,醫(yī)療機(jī)構(gòu)對需要緊急救治的腦卒中患者實行“先診療、后付費”,不得因費用原因延誤救治。腦卒中及其導(dǎo)致的殘疾,給患者、家庭以及社會造成了巨大

女人瑜伽球減肥如何瘦肚子

女人瑜伽球減肥如何瘦肚子

84

最有效的減肚子方法,瑜伽球可以瘦肚子,通過瑜伽球瘦肚子不僅可以把贅肉減下來,還能保證自己不受傷,是最好的瘦肚子的方法。瑜伽球怎么用來瘦肚子1、上身趴在瑜伽球上雙手伸直支撐地面,雙腿并攏,伸展背部,將一條腿抬至盡可能高的位置,然后放下,換另外一側(cè),堅持下來可以瘦腿、瘦臀哦~2、坐在球上雙腿并攏,雙手向

練瑜伽牢記這4個小技巧 減肥效果翻倍!

548

瑜伽是現(xiàn)在許多人都會選擇的一種養(yǎng)生方式,這是因為瑜伽能夠讓人代謝的能力增強(qiáng),從而有利于體內(nèi)的廢物和毒素排出。另外,堅持練瑜伽還可以讓人的身姿變得更加挺拔,讓人的皮膚狀態(tài)變得更好,就連一些腰痛、頭痛、關(guān)節(jié)痛等一些癥狀也可能因此得到相應(yīng)的改善。然而生活中,很多人是因為想要減肥而練瑜伽的,那么瑜伽真的可以

健康新聞

肺癌有望成為慢性病

1044

現(xiàn)代醫(yī)療手段層出不窮,專家預(yù)言—— 肺癌有望成為慢性病 說起胸部腫瘤,尤其是發(fā)病率和死亡率都位居榜首的肺癌,人們總是“聞之色變”。本周是全國腫瘤防治宣傳周,上海市胸科醫(yī)院舉辦了一場“讓肺癌無處可逃”的宣講活動,邀請了13位生存超過5年、10年甚至更長的中晚期肺癌患者來到現(xiàn)場分享經(jīng)驗。60多歲的嚴(yán)

炒薄殼的做法-咸鮮味炒菜譜
美食菜譜

炒薄殼的做法-咸鮮味炒菜譜

1007

炒薄殼的做法 - 家常炒薄殼的做法非常簡單易學(xué)。如果炒薄殼怎么做好吃,炒薄殼的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文炒薄殼的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會炒薄殼的做法

過個年還可以瘦5斤也只有何炅了,看了他的晚餐瞬間被征服
健身方法

過個年還可以瘦5斤也只有何炅了,看了他的晚餐瞬間被征服

1595

對于一大部分人來說,春節(jié)就是一個長膘的日子,但是對于一些人來說卻并不是這樣的,比如說很受大家喜歡的何炅何老師,一直就很瘦的的他就是那個在春節(jié)過后還瘦了的人,而且還一口氣瘦了5斤,這對于我們這群要減肥的人來說簡直就是一件很艱難的事情啊,很難想象,何老師在這個大吃大喝的時期到底是怎么瘦下來的,難道他們就

玫瑰花蛋炒飯的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜

玫瑰花蛋炒飯的做法-家常味炒菜譜

685

玫瑰花蛋炒飯的做法 - 家常玫瑰花蛋炒飯的做法非常簡單易學(xué)。如果玫瑰花蛋炒飯怎么做好吃,玫瑰花蛋炒飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文玫瑰花蛋炒飯的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會玫瑰花蛋炒飯的做法

打乒乓球能預(yù)防近視嗎 散步也可以
護(hù)眼知識

打乒乓球能預(yù)防近視嗎 散步也可以

682

  青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%,已經(jīng)達(dá)到世界平均水平22%的1.5倍,近視眼人數(shù)居世界第一。因而培養(yǎng)良好的習(xí)慣預(yù)防近視眼顯得尤為重要。  打乒乓球可以預(yù)防近視?  我們在打乒乓球時,既要“手急”更要“眼快”,球拍要不停地?fù)]動。乒乓球的來往速度

'); })();
主站蜘蛛池模板: 国产成人精品久久亚洲高清不卡| 男人j进女人p免费视频播放| 国产精品电影在线| 久久无码无码久久综合综合| 精品国产免费一区二区三区| 国产精品久久久亚洲| 两领导在车上吃我的奶| 欧美亚洲另类久久综合| 四虎影视在线影院4hutv| 7777精品伊人久久久大香线蕉| 婷婷人人爽人人做人人添| 亚洲AV无码成人精品区在线观看 | 国产麻豆视频免费观看| 久久久久久久久66精品片| 永久免费无码日韩视频| 国产乱妇乱子在线视频| 999这里只有精品| 成年美女黄网站色大片免费看| 亚洲图片欧美日韩| 特级xxxxx欧美| 国产一区在线视频| 182tv在线观看国产路线一| 性欧美大战久久久久久久 | 精品无码一区二区三区爱欲九九| 国产主播在线播放| 麻豆va一区二区三区久久浪| 国产欧美一区二区精品久久久| chinese国产一区二区| 思99热精品久久只有精品| 中文字幕乱码人妻一区二区三区| 欧美大黑bbb| 动漫美女被免费网站在线视频 | 久草视频这里只有精品| 波多野结衣作品大全| 国产1区2区3区4区| 天天综合天天色| 好男人好影视在线观看视频| 久久精品国产亚洲AV水果派| 正在播放国产精品| 亚洲美女在线观看播放| 美国式禁忌三人伦|