準(zhǔn)備食材：非常簡單，一包臺式XO麻婆炒醬，一塊北豆腐就OK了。蔥姜蒜去皮洗凈切碎。
鍋內(nèi)加入適量的水燒開，豆腐橫豎各切幾刀，下入豆腐塊焯水，水開后煮2-3分鐘，豆腐焯水，可以去除豆腐的豆腥味。這塊豆腐太嫩了，一碰就碎了，生活在北方的人還很少碰到這么嫩的豆腐呢。
鍋中加入少許油，爆香蔥、姜、蒜末，加入麻婆炒醬炒一下，也可以不炒，我覺得炒一下更香。加入適量的水，大火燒開。
下入焯好水的豆腐，開鍋后轉(zhuǎn)小火，燉至湯汁濃稠即可。是不是非常簡單！
出鍋裝盤，嫩滑入味，麻辣鮮香，入口即化的感覺，太好吃了，上桌就光盤了。呷哺呷哺鴛鴦火鍋底料 滿足你挑剔的味蕾！
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十個人當(dāng)中有九個人胃不好，這就是十人九胃的來源，胃疼起來的時候，讓人吃不下飯，睡不了覺，干不了事。胃不好的人如何調(diào)理呢?飲食保健才是關(guān)鍵！養(yǎng)胃的七個原則?1、每日進餐定時定量不過飽；若有條件，最好少量多餐，每天5-7餐。?2、避免機械性和化學(xué)性刺激過強食物，機械性刺激增加對粘膜損傷，破壞胃粘膜屏障，
營養(yǎng)：紅薯是一種藥食兼用的健康食品。紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素，營養(yǎng)價值很高，被營養(yǎng)學(xué)家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品。 功能：紅薯不僅不會發(fā)胖，相反能夠減肥、健美。每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪，產(chǎn)生99千卡熱能，大概為大米1/3
現(xiàn)在市面上有很多以中草藥為原材料的枕頭，我特意買一個艾葉的，但不知道能用多久，那艾葉枕頭多久換一個？艾葉枕頭多久換一個建議一年左右換。枕頭再使用的過程中，人體睡覺發(fā)出的體液及頭發(fā)上的灰塵、皮屑等物質(zhì)，都會滲入枕芯內(nèi)部，滋生出有害細菌，繼續(xù)使用可能會引發(fā)一些皮膚問題，并且枕頭使用的時間過長，容易使枕頭
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她自認為是世上最倒霉的女孩兒：從8歲開始，直到11歲，她一直被隔壁的叔叔性侵，“活人都不遭這樣的罪。” 做了3年女童保護，郝靜對自我的芥蒂已經(jīng)消磨了很多：找到了真心相愛的人并結(jié)婚，能拉手、親昵，相擁入睡了。 郝靜在某縣上示范課，進行女童保
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