養生網導讀：肝膽濕熱是一種中醫上的病癥名，主要是由于濕熱的邪氣入侵人的肝臟，導致肝臟負重增加，時間長了就會發生一些病癥。那么，肝膽濕熱的癥狀有哪些？
肝膽濕熱的癥狀
1、肋下脹痛感
一般肝膽濕熱是發生在肝部位的病變，所以如果按壓肋下肝臟部位，是會有一定的痛感的，而不進行按壓的話，日常情況下，也會有間歇性的脹痛感，同時伴有灼熱感，這些都是肝膽濕熱的外在癥狀。
2、食欲不振
因為胃部緊挨著肝部，而肝膽濕熱時，可能會對周圍的臟器產生影響的，胃部就是最先被影響的，一般出現了肝膽濕熱，之后就會伴隨著食欲不振，口中發苦，嚴重者可能會發生惡心、嘔吐等癥狀，而且這個時候，一般會發現舌頭發紅，同時舌苔為黃色而且伴隨著比較滑膩。
3、排泄問題
一般肝膽濕熱，會導致大小便，都出現一定的異常，首先小便如果比較短，那么就會顯得橘黃一些，如果是比較長，那么就會顯現出黃色；大便方面會出現比較稀情況。
肝膽濕熱對人身體，還是有著非常大的影響的，對于肝膽濕熱所導致的一些食欲不振，胃部不適都是小事，重點在于肝膽濕熱，可能會導致肝部發生異常病變，嚴重的導致肝硬化，也不是沒有可能的，一般治療肝膽濕熱，可以通過中藥湯劑來進行治療，建議在中醫的辯證下使用中藥。另外，還可以通過食物進行治療。那么，肝膽濕熱吃什么食物好？
肝膽濕熱吃什么好
1、芹菜
芹菜能夠起到清肝熱以及養血的作用，患者適當的吃芹菜能夠改善肝膽濕熱引起的身體不適，還可以平肝養血，幫助身體恢復。
2、山藥
山藥具有補脾的效果，經常吃山藥可以間接使體內的濕氣排出，能夠緩解肝膽濕熱的情況，并且山藥還能夠益肺生津、強健機體，提高身體的免疫力。
3、薏米
薏米的主要作用是利濕清熱，可以去除體內的濕氣，濕氣排出以后就能夠使肝膽濕熱的癥狀恢復，并且薏米的纖維含量較高，可以潤腸通便，預防便秘。
4、冬瓜
冬瓜的屬性偏寒，還可以利尿消腫，長期吃冬瓜可以改善肝膽濕熱的癥狀，并且可以清心除煩，緩解心情煩躁的情況。
5、豆芽
豆芽可以幫助我們的五臟從冬藏轉成春生的，此外，還有清熱的作用，利于健脾胃和疏通肝氣。
