護眼燈就要挑選黃色的
護眼知識 315 0
辨別護眼燈優(yōu)劣的簡單辦法是看燈光的顏色。偏黃色、比較柔和的光線更利護眼。
近年來，燈具市場上出現(xiàn)了各種品牌、不同價位的護眼臺燈，大受學(xué)生和伏案工作者的青睞。護眼燈是怎樣保護視力的?挑選起來又有什么講究呢?
護眼燈與普通日光燈同屬于熒光燈的范疇。普通日光燈發(fā)光時產(chǎn)生每秒100次的周期性明暗閃爍，這種波動就是低頻閃;護眼燈則是把低頻閃改為高頻閃，將燈管的亮滅閃爍加快到每秒幾千次甚至幾萬次，超過人眼的神經(jīng)反應(yīng)速度，使眼睛感覺不到燈光的頻閃變化。因此對眼睛有一定的保護作用。可是劣質(zhì)的護眼燈不僅沒有保護作用，相反還可能傷害眼睛。
據(jù)有關(guān)專家介紹，辨別護眼燈優(yōu)劣的簡單辦法是看燈光發(fā)出光線的顏色。有人以為白色的燈光比較好，其實，偏黃色、比較柔和的光線更有利于保護眼睛。另外，要選擇正規(guī)大廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，并且看清是否有3C標(biāo)志，這是國家對此類產(chǎn)品在安全上強制認(rèn)證的標(biāo)志。護眼燈生產(chǎn)成本比較高，一般來說，售價最低不會少于60元，價格太低的所謂“護眼燈”很有可能是劣質(zhì)產(chǎn)品
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：白領(lǐng)如何保護眼睛？很多坐辦公室的白領(lǐng)都長期對著電腦，眼睛長時間使用過度，對眼睛傷害很大，保護眼睛很重要，那么，白領(lǐng)如何保護眼睛？下面小編就來介紹下吧。文章目錄一、白領(lǐng)如何保護眼睛二、微運動遠(yuǎn)離“白領(lǐng)病”三、白領(lǐng)每天最佳養(yǎng)生時間白領(lǐng)如何保護眼睛1、白領(lǐng)如何保護眼睛1.1、控制用眼時間
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長時間面對電視、電腦、手機，容易引起眼球充血、眼睛干澀等疲勞癥狀。日本百科門戶網(wǎng)站“Naver”總結(jié)了幾種簡便易行的眼疲勞消除法，可供參考。穴位按壓。眼周有6個對抗眼疲勞的穴位，依次是睛明穴(位于鼻根目內(nèi)眥交界處)、攢竹穴(眉頭近眼窩凹陷處)、魚腰穴(瞳孔直上方，眉毛中央處)、絲竹空穴(眉尾凹陷處)
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生活中有不少保護眼睛的方法，飲食就是其中的一種。那么你知道吃什么食物可以保護眼睛。 這些食物保護眼睛 1、菠菜：吃大量菠菜，也許可減低老年失明的危險。這要歸功于類胡蘿卜素——綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。菠菜有助于提高人的記憶力，它含有的抗氧化劑可對人體有害分子起
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眼睛對于我們來說尤為重要，它會讓我們看清這個世界。然而干眼睛、眼疲勞結(jié)膜炎等等眼病總會趁虛而入導(dǎo)致眼睛受傷。那么你知道如何預(yù)防嗎？ 這些方法保護眼睛 1.佩戴合適的眼鏡 進行視力測試以糾正任何潛在的視力問題，并與驗光師商討，找出一副品質(zhì)優(yōu)良、規(guī)格符合標(biāo)準(zhǔn)的眼鏡。可選擇不反光鏡片以減低眩光和
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現(xiàn)在人們整天對著電腦屏幕、熬夜、玩手機等等，對眼睛的傷害很大。而吃對了水果，有助于保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。有哪些水果有助保護視力呢？膳食醫(yī)生推薦了5大水果。1.圣女果 圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，
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女性一不注意，就會變成黃臉婆。尤其是經(jīng)常熬夜的上班族和已經(jīng)結(jié)婚的家庭主婦。因此我們一定要從日常的飲食上做好預(yù)防。以下七種黃色食物，每天吃一種，幫你成功告別黃臉婆。菊花消除眼睛浮腫及疲勞，也有舒緩神經(jīng)的鎮(zhèn)靜效果，對于提高睡眠品質(zhì)有明顯成效。玉米粗糧中的保健佳品。而其豐富的鈣質(zhì)，對于降血壓很有幫助。香蕉
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人們的生活越來越離不開電腦和手機，但是一天下來面對手機和電腦的時間多了，對眼睛的傷害非常大。保護眼睛首先要從吃的做起。常吃一些護眼的食物能有效降低電腦和手機給眼睛帶來的傷害，還能預(yù)防近視。1.香蕉香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過多的鹽分時，會
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生活里怎么保護眼睛 眼睛也要休息不要長時間的使用眼睛是保護眼睛的最佳方法，建議需要長時間用眼的朋友每隔30-50分鐘就要放松一下眼部，可以讓眼睛看一看綠色的植物，或者起來走動一下，做一下遠(yuǎn)眺的動作，也可以閉上眼睛，用雙手輕輕揉一揉眼部。 用眼姿勢要正確人們之所以會近視，與不良的用眼習(xí)慣以及錯誤的坐
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23日，一名大陸女子在臺灣知名醫(yī)療美容診所進行抽脂手術(shù)時猝死，警方已將醫(yī)師和麻醉師等相關(guān)責(zé)任人移送檢方偵辦。視頻截圖這名來自大陸的42歲馬姓女子，在臺北市東區(qū)知名醫(yī)美診所接受抽脂手術(shù)時，突然失去呼吸心跳，被送醫(yī)急救后仍然宣告不治。在場醫(yī)療人員包括主治醫(yī)師、麻醉師和兩名護理師，被警方依業(yè)務(wù)過失致死罪嫌
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：辣條抽檢不合格，這是怎么回事？辣條是很多人愛吃的小零嘴，網(wǎng)絡(luò)語還有“吃包辣條壓壓驚”的說法。不過，近日辣條抽檢不合格的消息被廣為傳播。下面來看看具體情況。辣條抽檢不合格湖北省食品藥品監(jiān)督管理局在8月30日發(fā)布食品安全監(jiān)督抽檢信息公告，根據(jù)公告中顯示，在所抽檢
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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：食堂憑步數(shù)打折，這是怎么回事？近日，浙江工商大學(xué)一食堂推出憑運動步數(shù)吃飯打折活動，走的越多折扣越大，1萬步打8.5折，4萬步以上打5.5折。食堂憑步數(shù)打折，具體情況一起來了解一下吧！食堂憑步數(shù)打折據(jù)了解，食堂吃飯打折步數(shù)主要參考學(xué)生當(dāng)天的微信步數(shù)，并以此來判斷折扣力度。對此，浙商大
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芝麻煎雞腿的做法，芝麻煎雞腿怎么做請看芝麻煎雞腿的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材 2、雞腿去皮去骨，用刀背輕輕捶打雞肉纖維拍打松散，使肉更嫩 3、然后平著片切成小塊 4、洋蔥切絲、姜切片 ...
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性愛后你們會做些什么？恐怕每對夫妻給出的答案都不太相同。刊登在英國《兩性關(guān)系》雜志上的一項研究指出，性愛后的那段時光一直被人們忽視，相關(guān)的研究也很少。為此，美國密歇根大學(xué)和賓夕法尼亞阿爾伯特學(xué)院的進化心理學(xué)家展開了一項大規(guī)模調(diào)查研究，為我們揭開了性愛后，男女的真實想法。男人不一定比女人先睡著。過去，