將花菜切好洗凈
將胡蘿卜，蒜，蔥切好備用
鍋中入油將蒜瓣放入炒香
花菜和胡蘿卜一起倒入鍋中翻炒
放入生抽，鹽翻炒均勻
加入少許水
倒入少許雞精
最后撒一把蔥花翻炒均勻即可
裝盤可以開吃啦
1、花菜切好后放入鹽水中浸泡會
2、炒時間不宜過長，爛了就不好吃了
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