茄子去皮切塊 放入玉米淀粉中 裹勻淀粉
炸制茄子 炸至金黃 盛出
山藥去皮切塊 放入玉米淀粉中 裹勻淀粉
炸制山藥 炸至金黃 盛出
炸制柿子椒 放入即可盛出
調碗汁:糖 醬油 醋 蠔油 玉米淀粉 清水
鍋熱后倒入適量植物油
放入香蔥和蒜炒香
放入十三香炒勻
放入炸制好的山藥 茄子 柿子椒 翻炒均勻
調入碗汁炒勻即可
山藥版地三鮮
裹少量淀粉炸制 茄子不會吃進很多油 吃起來不會油膩
家常版干鍋有機菜花的做法，家常版干鍋有機菜花怎么做請看家常版干鍋有機菜花的做法步驟圖：1、準備好食材：菜花掰成小塊、五花肉切片，如圖準備好干辣椒、麻椒、蔥花、蒜片、郫縣豆瓣醬、生抽、白糖、蠔油 2、鍋中放油...
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雞腿燴鮮菇【孔老師教做菜】的做法 - 家常雞腿燴鮮菇【孔老師教做菜】的做法非常簡單易學。如果雞腿燴鮮菇【孔老師教做菜】怎么做好吃,雞腿燴鮮菇【孔老師教做菜】的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文雞腿燴鮮菇【孔老師教做菜】的家常做法大全,用最短的時間讓你學會雞腿燴鮮菇【孔老師教做菜】的做法
素炒饅頭丁的做法，素炒饅頭丁怎么做請看素炒饅頭丁的做法步驟圖：1、準備饅頭2個，胡蘿卜半根，雞蛋2個和一些豌豆。 2、剝出新鮮的豌豆 3、胡蘿卜和饅頭都切丁 4、準備一個大碗，打入2...
杏鮑菇炒辣椒的做法，杏鮑菇炒辣椒怎么做請看杏鮑菇炒辣椒的做法步驟圖：1、杏鮑菇洗干凈撕成條 2、辣椒摘洗干凈切成條 3、起油鍋，杏鮑菇入鍋過油后盛出備用 4、再起油鍋，辣椒入鍋炒，杏鮑菇入...
蒜蓉炒薯藤的做法 - 家常蒜蓉炒薯藤的做法非常簡單易學。如果蒜蓉炒薯藤怎么做好吃,蒜蓉炒薯藤的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蒜蓉炒薯藤的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜蓉炒薯藤的做法
洋蔥雞絲西蘭花的做法，洋蔥雞絲西蘭花怎么做請看洋蔥雞絲西蘭花的做法步驟圖：1、準備好食材。 2、雞肉洗凈、切絲。 3、西蘭花、黑木耳掰小朵、洗凈；紅椒、切絲洋蔥；姜蒜切末。 4、西蘭花入開水中焯...
酸辣土豆條的做法 - 家常酸辣土豆條的做法非常簡單易學。如果酸辣土豆條怎么做好吃,酸辣土豆條的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文酸辣土豆條的家常做法大全,用最短的時間讓你學會酸辣土豆條的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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