番薯藤清洗干凈,自家種的番薯藤,別看一大堆,炒起來(lái)分量不是很多呢,上面寫的分量是摘洗后的,2-3人分量

摘掉老的梗,留嫩葉嫩藤

鍋里的水燒開后,放入番薯藤,焯水

焯1分鐘左右撈起,瀝干水份

鍋里加油燒熱后,加入剁碎的蒜蓉,爆出香味

加入番薯藤,加鹽

加上腐乳

拌均勻即可,整個(gè)過(guò)程3、4分鐘,一雙筷子就搞定這道菜

蒜蓉炒薯藤成品圖


番薯藤清洗干凈,自家種的番薯藤,別看一大堆,炒起來(lái)分量不是很多呢,上面寫的分量是摘洗后的,2-3人分量

摘掉老的梗,留嫩葉嫩藤

鍋里的水燒開后,放入番薯藤,焯水

焯1分鐘左右撈起,瀝干水份

鍋里加油燒熱后,加入剁碎的蒜蓉,爆出香味

加入番薯藤,加鹽

加上腐乳

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麻辣雞脆骨的做法,麻辣雞脆骨怎么做請(qǐng)看麻辣雞脆骨的做法步驟圖:1、下雞脆骨煎至兩面金黃 2、加入干辣椒段,蔥段 3、翻炒 4、加入孜然粉,花椒粉,辣椒粉 5、翻炒,加入老抽生抽,一點(diǎn)...
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炒酸爽大頭菜的做法 - 家常炒酸爽大頭菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果炒酸爽大頭菜怎么做好吃,炒酸爽大頭菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文炒酸爽大頭菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)炒酸爽大頭菜的做法
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現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來(lái)很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來(lái),不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事,年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí),養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時(shí)已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過(guò)一些