洗干凈菜備用
西紅柿切塊備用
熱油下鍋炒菜。
菜要小火炒，菜蔫了就加鹽翻炒出鍋。
小火炒菜免得糊，影響口感。
爆炒花蛤的做法，爆炒花蛤怎么做請看爆炒花蛤的做法步驟圖：1、花蛤買回來后先用涼水輕輕搓洗兩三遍，將貝殼表面的雜質去除掉，再泡在涼水中，放少許鹽和幾滴芝麻香油，靜置，讓花蛤吐沙；...
洋蔥土豆片的做法，洋蔥土豆片怎么做請看洋蔥土豆片的做法步驟圖：1、洋蔥切丁 2、土豆焯水 3、爆香 4、翻炒均勻
木耳苦瓜炒蛋雞蛋的做法，木耳苦瓜炒蛋雞蛋怎么做請看木耳苦瓜炒蛋雞蛋的做法步驟圖：1、苦瓜洗干凈去瓤 2、苦瓜切成片 3、苦瓜入鍋焯水后撈出瀝干水 4、木耳泡發，入鍋焯水后撈出瀝干水 5、起油鍋，蔥姜入...
豆瓣芹菜炒牛肉的做法，豆瓣芹菜炒牛肉怎么做請看豆瓣芹菜炒牛肉的做法步驟圖：1、牛肉切絲，加入適量淀粉和泡生姜絲、泡辣椒，腌制片刻 2、芹菜摘干凈，洗凈切段 3、鍋中放油，油熱后放入花椒粒，燒香 ...
杏鮑菇炒肉的做法 - 家常杏鮑菇炒肉的做法非常簡單易學。如果杏鮑菇炒肉怎么做好吃,杏鮑菇炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文杏鮑菇炒肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會杏鮑菇炒肉的做法
蘿卜纓子炒毛豆的做法 - 家常蘿卜纓子炒毛豆的做法非常簡單易學。如果蘿卜纓子炒毛豆怎么做好吃,蘿卜纓子炒毛豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蘿卜纓子炒毛豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蘿卜纓子炒毛豆的做法
醬香土豆雞肉的做法 - 家常醬香土豆雞肉的做法非常簡單易學。如果醬香土豆雞肉怎么做好吃,醬香土豆雞肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文醬香土豆雞肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會醬香土豆雞肉的做法
黃瓜丁炒蝦仁的做法，黃瓜丁炒蝦仁怎么做請看黃瓜丁炒蝦仁的做法步驟圖：1、蝦仁撒白胡椒粉腌10分鐘 2、黃瓜切丁 3、醬油 鹽 糖 淀粉 加適量水攪勻 4、蝦仁炒一會 5、下黃瓜丁 6、倒入...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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