夏季熱傷風(fēng)怎么辦?教你五個小妙招

什么是熱傷風(fēng)?其實(shí)就是老百姓所說的夏天的普通感冒。感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種,熱傷風(fēng)就是一種夏天的普通感冒。熱傷風(fēng)怎么好的快?相信還有很多小伙伴們還不知道熱傷風(fēng)怎么好的快,那么下面小編就為大家整理出了一些相關(guān)內(nèi)容,一起來看看吧。

夏季熱傷風(fēng)怎么辦?教你五個小妙招

熱傷風(fēng)有哪些癥狀

1.口干卻不想喝水

熱傷風(fēng),中醫(yī)又稱為暑濕感冒,它有一個特點(diǎn),就是雖然身體發(fā)熱,患兒覺得口干,卻不想喝水。

2.伴有發(fā)熱、怕風(fēng)

熱傷風(fēng)有身熱、怕風(fēng)、汗不多等癥狀。發(fā)熱時顏面不紅,脈搏不增快,摸額頭等部位卻不覺得發(fā)燙,中醫(yī)稱之為“身熱不揚(yáng)”。發(fā)熱大多持續(xù)2~3天。如果癥狀較重,則有高熱、畏寒、頭痛、肢體酸痛、胸悶惡心、食欲減退等表現(xiàn)。

夏季熱傷風(fēng)怎么辦?教你五個小妙招

3.鼻、咽部癥狀

熱傷風(fēng)癥狀較輕的,僅有鼻部癥狀,如鼻塞、流清涕、打噴嚏、輕度咳嗽。通常3~4天內(nèi)就可痊愈。如果涉及到咽部,多有發(fā)熱、咽痛、扁桃腺腫痛。患兒可能有較頻繁的咳嗽,也可能有咽部充血、皰疹和潰瘍,扁桃腺滲出,咽痛明顯。

治熱傷風(fēng)偏方

1.熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。

夏季熱傷風(fēng)怎么辦?教你五個小妙招

2.生吃大蔥:生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。

3.鹽水漱口:每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

4.冷水浴面:每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。

夏季熱傷風(fēng)怎么辦?教你五個小妙招

5.按摩鼻溝:兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

熱傷風(fēng)的預(yù)防

1、要注意精神調(diào)養(yǎng),做到神清氣和,心情舒暢,切忌發(fā)怒、煩躁。

2、要加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)全身體質(zhì)。

3、要起居有度。

4、要合理安排飲食,不暴飲暴食。

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