引起眼睛疾病的原因有很多，很容易讓想到環(huán)境、外傷、內(nèi)在的不良習(xí)慣。還有一種因素對(duì)眼睛的傷害也很嚴(yán)重。這個(gè)因素是光污染。

大多數(shù)家庭、辦公建筑都是以顏色較亮的瓷磚來裝飾。明亮的瓷磚不僅讓人感覺居室華麗堂皇，舒適溫馨;還能在一定程度上彌補(bǔ)采光的不足。室內(nèi)光線明亮了，視覺也得到滿足，但光污染悄悄的隱藏在我們身邊。反射帶來光污染。光反射大大超過人體所能承受的生理適應(yīng)范圍，會(huì)造成光污染，損害人的健康。

專家提示：視環(huán)境中的光污染大致可分為三種。

一是室外視環(huán)境污染，如建筑物的反光外墻;

二是室內(nèi)視環(huán)境污染，室內(nèi)瓷磚造成的光污染就屬于這一類;三是局部視環(huán)境污染，如書本紙張等。其中，拋光磚、仿古磚因采用了相關(guān)的技術(shù)使磚面的光亮度增加，造成其對(duì)光的反射系數(shù)變高，甚至比毛面裝飾物的反射系數(shù)高出10倍左右。

光污染會(huì)使人眼的視網(wǎng)膜受到刺激。一般來說，在連續(xù)看了幾小時(shí)電視后，人的視力會(huì)暫時(shí)下降30%。而長(zhǎng)期生活在擁有光滑墻面、地面的居室環(huán)境中，光反射會(huì)對(duì)視網(wǎng)膜產(chǎn)生刺激，超出眼睛的協(xié)調(diào)性，使眼睛疲勞，甚至導(dǎo)致視覺功能降低。

武警總醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師陶海說，光污染還會(huì)對(duì)人眼的角膜和虹膜造成傷害，抑制視網(wǎng)膜感光細(xì)胞功能的發(fā)揮。研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間在白色光亮污染環(huán)境下工作和生活的人，視力會(huì)急劇下降，白內(nèi)障的發(fā)病率也高達(dá)45%，同時(shí)容易使人出現(xiàn)頭昏、心煩、失眠、食欲下降、情緒低落、身體乏力等類似神經(jīng)衰弱的癥狀。

一項(xiàng)科研調(diào)查顯示，長(zhǎng)期受到周圍環(huán)境中各種光污染的侵害，也是目前我國青少年近視率居高不下的主要原因之一。

眼科專家提醒：最佳的視覺環(huán)境應(yīng)該在色彩、光頻率、光亮度、物品形狀、運(yùn)動(dòng)等方面均和人眼充分協(xié)調(diào)。所以，家庭在準(zhǔn)備裝修時(shí)，現(xiàn)要考慮磚的光澤，最好選擇亞光磚;書房和兒童房盡量用地板代替地磚;如果使用了拋光磚，平時(shí)家中盡量開小燈，還要避免燈光直射或通過反射影響到眼睛;由于白色和金屬色瓷磚反光較為強(qiáng)烈，不適合在居室大面積使用。