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鐘南山談睡眠:38%左右的成年人存在失眠的問(wèn)題

“睡不好”“睡不著”“睡不夠”等睡眠問(wèn)題已經(jīng)成為困擾很多現(xiàn)代人的通病。8月17日,在廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心舉行揭牌儀式上,中國(guó)工程院院士、著名呼吸病學(xué)專家鐘南山表示,在我國(guó),約有38%左右的成年人存在失眠的問(wèn)題,原因可能有身體的,也有心理的。

“人一生中有三分之一的時(shí)間是在睡覺(jué)中度過(guò),睡得好,人就精神旺盛,陽(yáng)光向上。”鐘南山說(shuō)。

他回憶,自己剛接觸睡眠問(wèn)題時(shí),醫(yī)院曾接收到一位患者,在晚上睡覺(jué)時(shí)總是會(huì)出現(xiàn)呼吸中斷的問(wèn)題,后來(lái)才意識(shí)到是呼吸暫停。而呼吸暫??赡軙?huì)引起很多系統(tǒng)疾病,比如心血管、內(nèi)分泌以及神經(jīng)系統(tǒng)等,從而影響患者的家庭生活。

行醫(yī)多年,鐘南山還曾遇到一名睡眠質(zhì)量低下的高血壓患者,在進(jìn)行了諸多治療后,都未能取得明顯效果。后來(lái)經(jīng)過(guò)了解,發(fā)現(xiàn)患者有明顯的睡眠呼吸暫停綜合征,解決這一頑疾后,患者的高血壓癥狀得到了較大的緩解。

“睡眠呼吸暫停,也叫上氣道呼吸阻塞睡眠綜合征,如果患有呼吸疾病的人群,特別是慢阻肺患者出現(xiàn)這一問(wèn)題,會(huì)引起更嚴(yán)重的后果?!辩娔仙奖硎?。

鐘南山說(shuō),長(zhǎng)期睡不著覺(jué),人肯定會(huì)得病,而要解決失眠的問(wèn)題,需要多個(gè)學(xué)科共同努力。(視頻素材由廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院提供)

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